女性更年期是指女性45～55岁(绝经期)，是由中年向老年过渡的阶段。这一时期，机体的新陈代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处于一种不稳定阶段，引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症状。女性更年期是每个妇女必然要经历的阶段，短的几个月，长的可延续几年。每人所表现的症状轻重不等，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病，如抑郁症。
女性更年期抑郁症病因
约有46%的更年期女性人罹患本病，明显高于其他年龄段。首先谈谈本病的促发因素。
1.妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。再则若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。
2.更年期妇女多临近退休，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁。
3.有些妇女进入更年期后，不能主动参加社会活动，又不去开拓美好的生活，享受生活乐趣，而是整天闭门自思、闷闷不乐，自讨苦吃，久而久之便产生精神忧郁。
4.不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。
抑郁症症状
1.躯体症状
病人面容憔悴苍老，目光迟滞，食欲下降，便秘，性欲减退。女病人常闭经。其中睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。
2.思维联想缓慢
语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。
激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。
3.动作尤其手势动作减少，行动缓慢
少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。
4.情绪低落
为最主要的症状：表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。自责自罪感。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。
抑郁症状昼重夜轻，尤其情绪消沉以清早为重。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。
5.“隐匿性抑郁症”
某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病。这类病人对症治疗无效，而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症”。
如何预防和治疗
为了预防和治疗更年期抑郁症，我们可以采取以下措施：
1.倾诉：向家人、朋友或专业人士表达自己的感受和困惑，有助于缓解心理压力。
2.音乐疗法：听音乐有助于放松身心，缓解紧张情绪。
3.运动疗法：定期进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于调节情绪和身体健康。
4.扩展兴趣爱好：参与有意义的活动，如绘画、阅读等，有助于转移注意力，提升生活质量。
5.保持健康饮食：均衡饮食，摄入足够的营养，有助于维持身体健康和心理健康。
6.积极的生活态度：保持积极的心态，面对挑战时保持乐观，有助于减轻更年期带来的负面影响。
7.专业医疗帮助：在某些情况下，可能需要专业的医疗帮助，包括中西医结合治疗和心理治疗。中西医结合治疗有助于调节身体机能和缓解症状，而心理治疗则有助于患者调整心态，增强应对挑战的能力。
发展战略：特色办院 、人才兴院、管理强院、文化立院
办院宗旨：以妇幼保健为中心，全面提升妇幼健康水平
愿景：做一家负责任的医院，做一家有品质的妇幼保健院
近期目标:成功创建二级甲等妇幼保健院;
远期目标:建设成为人才一流、服务一流、管理一流、环境一流、设备一流的三级妇幼保健院
声明:本公众号致力于分享有价值的内容，我们所转载的所有文字、图片等资料版权归原作者所有，部分内容来源于互联网，无法核实出处，如涉及版权问题，请及时通知我们，我们将第一时间做出处理。
