🤗为啥大家笑的这么开心?

文摘   2024-11-27 18:29   甘肃  

以“警”为本

从“心”出发


为深入推进爱警暖警工作
帮助基层一线民警缓解心理压力
不断提升队伍凝聚力和战斗力
11月26日
公安部铁路公安局心理健康服务工作队
到兰州公安处开展心理健康送教活动


授课老师以关注情绪,关爱自我为题
围绕如何做好民警心理危机干预
如何做好民警心理健康提质
如何做好民警心理健康服务等课题

















从理论和实践方面,从社会和个人层面
采取实例教学和现场互动的方式
生动解读
心理学、积极心理学、警营心理学等系列内容



工作队各位老师
同机关干部民警代表进行座谈
交流送教服务心得体会
解答民警生活工作中的压力问题














与以往枯燥的线上心理健康送教不同
此次心理健康送教工作队
结合警种、岗位及受众年龄等实际
制定了不同的授课方案
做到“每场授课都有不同主题”


精心设计心理游戏
搭配心理健康小知识
团体心理辅导、霍兰德兴趣岛

简单易行的心理调适方法

帮助民警在工作和生活中

更好地缓解压力调整情绪






01



“心情按摩操”“乘警的一天连心画”
团体心理行为训练游戏
促进了团队成员间的相互交流
让民警们感悟自身压力的“来与去”
真正为民警们舒压力、卸包袱、注动力


此次心理健康送教活动结束后

民警们收获的参与感、快乐感、幸福感满满

大家纷纷表示

会将把学习到的减压技巧和心态调整方法

充分运用到今后的工作和生活中

以更加积极乐观的心态和饱满的热情

为铁路的安全运输

为旅客平安出行做出更多更大的贡献






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编辑:马波、田茂禾张维波

校对:雷曙生

审核:于学成


兰州铁路公安处
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