在宝宝成长的道路上，发烧无疑是家长们最担心的问题之一。每当宝宝的额头热度传来，我们的心也跟着揪了起来。今天，我们就来一起深入了解儿童发烧，如何科学应对，为宝宝的健康成长保驾护航。
儿童发烧是指宝宝的体温超过正常范围。通常，儿童的正常腋下体温在36-37.4之间。当腋下体温达到37.5℃及以上时，就可以认为是发烧了。这时，家长们要密切关注宝宝的情况，及时采取措施。
感染因素：包括病毒感染（如流感病毒）、细菌感染（如肺炎链球菌）和支原体感染等，这些都是宝宝感冒、流感、肺炎等疾病的常见原因。
非感染因素：自身免疫性疾病（如川崎病）、恶性肿瘤（如白血病）以及中暑等，也可能导致宝宝发烧。
1.体温升高：这是最直观的表现，家长们可以通过体温计来确认。
2.面色潮红：宝宝的脸蛋可能会变得红扑扑的，像个小苹果。
3.精神不振：宝宝可能会变得比平时更疲倦，或者烦躁不安。
4.食欲减退：发烧会影响宝宝的食欲，他们可能会不想吃东西。
5.其他症状：根据发烧的原因不同，宝宝还可能出现咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等症状。
1.观察病情：家长们首先要保持冷静，观察宝宝的精神状态和体温变化。如果精神尚可，体温也不是特别高，可以先采取物理降温措施。
2.物理降温：用温水擦浴宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助散热。也可以用冰袋或冷毛巾敷在宝宝的额头和颈部，但要注意避免冻伤。同时，保持室内通风良好，适当降低室内温度。
3.药物降温：如果宝宝体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，但一定要按照说明书的剂量给宝宝服用，避免超剂量或同时使用两种退烧药。
4.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长（超过3天）、体温反复升高、精神状态差或出现抽搐等症状，应立即就医。就医时，要详细向医生描述宝宝的病情和用药情况。
加强营养：保证宝宝摄入均衡的营养，增强身体免疫力。
适度运动：让宝宝多参加户外活动，增强体质和抵抗力。
注意个人卫生：勤洗手，避免接触传染源，减少感染的机会。
按时接种疫苗：疫苗是预防感染性疾病的有效手段，按时接种疫苗可以为宝宝的健康增添一层保护。
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（妇幼健康科普）
供稿：儿科 郝燕
编辑：王莉莉
责编：王 茜
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