冬季来临，长营社区新时代文明实践站、社区团总支、社区妇联和社区工会通过“掌上云社区”平台开展意见征集，结合居民需求，在社区活动室内举办“初冬‘艾’养生 志愿送健康”主题公益活动。本次活动通过“双百共建”平台邀请南京中医药大学青年志愿者协会卫生经济管理学院分会的10余名青年志愿者，发挥专业特长，为居民开展健康知识科普。
活动以“一杯花茶”开场，志愿者们精心泡制了菊花茶、桂花茶等适合初冬季节的养生花茶，供居民们品尝。志愿者简要介绍了各花茶的功效与适宜人群，让居民们在享受美味的同时，学习养生知识。在居民品茶的同时，青年志愿者通过PPT向居民介绍了辖区周边的阅读好去处，鼓励居民采取听书的形式，将品茗与听书结合在一起，在愉悦舌尖的同时丰富精神内涵。
中医养生知识分享环节中，中医讲师深入浅出地讲解了艾灸的基本原理、常用穴位及其对应的养生功效，强调了艾灸在冬季养生中的重要性，帮助居民深入了解艾灸养生。体验环节中，居民在中医养生讲师和青年志愿者的指导下，制作出艾条和艾草锤，收获了一份家庭养生小工具。制作过程中，居民们相互交流心得，分享经验，现场气氛热烈而温馨。“希望社区能够继续举办类似活动，让我们在‘家门口’学到更多健康养生知识。”现场参与的焦师傅夫妇表示。
来源：长营村社区
编辑：邢原嘉
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