在不断内卷的日子里，我们还可以做点什么。
我们能够去做的之一，就是留给自己独立的空间、时间，尽可能地暂时抛开一切杂念，让自己的心静下来，让自己得到精神上的放松，能够解救自己的，还得是自己。
我们能够做的之二，就是在独立的空间、时间里，去独立地思考，包括通过写下文字来思考。独立思考能够带来思想上的自由。这个思想的自由空间，在你的大脑里，是谁也夺不走的。顶多，想的什么，不去说就行了。
我们能够做的之三，就是早点开始为今后的退休生活做计划。做牛马的日子里，我们身不由己。所以，我们要耐心地等到退休，等到自己可以支配的生活，或者等到自己可以部分支配的生活。
我们能够做的之四，就是尽可能地让身体健康，无论是通过健身，还是通过静养，让我们有足够的健康来等到属于我们自己的那一天，包括让我们的精神健康。
