年底了
冷空气也加油“冲业绩”
据“南京气象”七天预报显示
27日、28日我市最低气温将降至
-3℃到-4℃，有冰冻
南京市气象台今天10时发布
全市天气预报
偏北风3到4级
今天最高气温：10℃到11℃
明晨最低气温：-1℃到-2℃
气温降低
大家一定要注意防寒保暖
尤其是这3个部位
01
头部
头部是人体热量散发较大的部位，特别是对有心脑血管疾病的人来说，头部保暖对预防脑卒中等症状很有帮助。
02
颈部
颈部受凉会引起肌肉紧张、痉挛，从而加重颈椎不适，或加重颈椎病的症状，做好颈部保暖可以预防颈椎病、心脑血管疾病、改善肩周炎等疾病。
03
脚部
脚部离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪较薄，保暖性差，一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病力下降导致上呼吸道感染。所以要做好脚部的保暖，保持脚部清洁干燥，每天坚持步行30分钟以上，以促进血液循环。
使用“取暖神器”时
这些安全使用知识要牢记
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再次提醒大家
及时关注天气变化
注意添衣保暖哦~
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