活力肌貼與團跑體驗日
推廣科學運動及健康生活
在快節奏的都市生活中，跑步已成為提升體能和釋放壓力的主要方式之一。為了豐富跑步愛好者的運動體驗，由澳門文職人員總會、澳門水電工會及工聯青年委員會聯合舉辦的「活力肌貼與團跑體驗日」圓滿結束。活動在工聯建輝工會活動中心舉行，旨在通過了解動態貼紮技術與團跑，推廣科學運動及健康生活。
活動邀請了龍綺汶物理治療師分享動態貼紮技術，運動中如何減輕肌肉負擔並提升表現。龍綺汶表示，動態貼紮法操作簡便、易學，受到跑步等運動愛好者的歡迎，且在預防運動傷害方面效果顯著。
講解後，參與者一同體驗最近非常流行的超慢跑活動。主辦方在室內原地進行了三十分鐘超慢跑，讓參加者親身體驗動態貼紮技術的支持效果及超慢跑的樂趣。伴隨著拉伸，活動在輕鬆愉快的氛圍中結束，參與者收穫了健康與快樂。有參與者表示此次活動不僅提升自身對科學運動的認識，還實際地感受到在肌貼支持下運動的樂趣，期待未來能有更多類似活動。
