挫折磨砺坚韧
逆境成就成长
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为培养同学们在面对困难和失败时的抗压能力和心理韧性，10月20日，计算机学院各班召开“挫折教育”的主题班会。通过分享经历和探讨应对方法，同学们能够学会调整自身心态，并从中吸取宝贵的经验，促进个人的不断成长与发展。
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班会伊始，各班心理委员以一段引人深思的话语作为开场，启发大家思考挫折在成长过程中的意义。随后，各班心理委员提出“谁愿意分享自己面对挫折的经历”这一问题，气氛逐渐活跃起来。
各班级的班会场面各具特色，却都洋溢着浓厚的讨论氛围。教室里，有的班级采用小组讨论的形式，大家围绕“挫折教育”的主题热烈发言，气氛活跃；有的班级则安排了同学轮流上台分享个人经历，台上分享者声音时而低沉、时而激昂，台下同学聚精会神聆听，时而报以热烈的掌声。此外，一些班级还播放了有关挫折教育的短片，那些生动的事例引发了同学们的共鸣和思考，不少同学在观影后踊跃发言，结合自己的生活经验谈论感想。
在讨论环节中，同学们深入思考“如果再遇到类似的挫折，你们会怎么样面对？”这一问题。片刻后，同学们纷纷发言，有人提出要学会主动寻求帮助，有人强调设定小目标逐步克服困难，还有人分享了自己通过冥想或运动减压的经验。随着讨论的深入，大家逐渐认识到，挫折并非不可战胜，而是成长过程中一块重要的磨刀石。
挫折教育对学生的发展具有重要意义。它不仅增强了同学们的心理韧性和提高了解决问题能力，还促进了自我反思与成长，培养了积极的心态和团队合作意识。
“挫折不是终点，而是成长的起点；在逆境中磨砺，在挑战中绽放青春光彩！”
最后，祝愿同学们能够将本次班会的收获应用到实际生活中，在面对挑战时，调整心态，迎难而上，真正做到在挫折中磨炼意志，在逆境中成就自我。
供稿人：屈慧
编辑：肖苏珍
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