心理咨询师需要被咨询吗？
身为助人工作者，咨询师们需不需要有被咨询的经验呢？
先说结论，我觉得需要，尤其是心理动力学派的人。
有些同行不一定同意我的看法。
但我还是试着阐述为何我认为咨询从业者需要被咨询的原因。
原因一：保护来访不受我们的伤害
这是咨询师这份工作的责任和伦理，我们必须尽可能保证一件事：不要在咨询中再次伤害个案。
当个人议题影响到咨询效能甚至有可能伤害来访时，咨询师就必须意识到并且采取行动。
一般会选择督导、转介，之后自行去咨询处理自己的议题。但很多时候都是建立关系后来访才愿意敞开心房，这时咨询师过大的个人议题若没有处理好，总不能这时才告诉个案：「抱歉，我没办法接你的case，因为我自己的议题也还没处理好。」这虽然比硬接好，但对方还是会有被抛弃的感觉。
要如何保证自己的议题完全不会影响你的专业工作呢？别的行业我没意见，但心理咨询这种以咨询师本人作为主要工具的行业，完全没有被咨询经验的人能做的还是有限，我很难想像完全没有被咨询过的人要怎么与来访工作。
原因二：咨询师需要知道咨询是有帮忙的
理性上知道咨询有用跟从自己的经验出发是两回事，唯有自己曾在咨询中得到过帮助，我们才会真心的去认同、欣赏这个专业。
同样重要的是，唯有我们接受咨询并体验它带给自己的改变，我们在工作时才会减少那种欺骗感。
原因三：了解身处来访角色是什么感觉
例如理想化治疗师的倾向、对依赖的渴望、对倾听者的感激、治疗师所给予的力量。
咨询师必须学会接纳反馈、觉察自己的盲点、像别人看他们那样看自己，并且能够识别他们带给别人的影响，学会如何提供精确的反馈。
咨询师接受治疗有什么好处？
精神分析师Frieda Frornm-Reichmann提出四点：
1
可以减少因为潜意识的冲动出现的行为的可能，但无法减少移情性行为的可能性（也就是我们仍会受到个案影响，但会较少受到自己个人的冲动而行动）
2
除了职业生活外，使治疗师拥有安全且满意的其他生活重心，降低利用病人来满足自己自恋的诱惑力，降低依恋需要和性渴望
3
产生日益增强的自我尊重和现实的自尊，面对个案怀有敌意和贬低的交流时，能没有防御地向他们展示面对挑衅时如何维护自尊
4
熟悉自己的动力使得识别他人身上的类似的过程成为可能
关于助人者接受咨询这件事，我提供以下想法参考：
⭕️ 可以在遇到比较大的困境时去
⭕️ 不要为了学习而去咨询，请为了自己去
⭕️ 放下身为咨询师的专业包袱
⭕️ 条件允许的话可以尝试长期的治疗
-参考书目：《精神分析治疗：实践指导》
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