人活着，
总会遇到不称心的事，
也会遇到看不惯的人，
如果做不到大度宽容，
如果学不会心平气和，
那么怒气增生，影响心情。
生气，是什么？
生气就是：
为别人的错误买单，
替别人来惩罚自己，
气坏了身体，便宜了别人。
生气有什么好？
生气是一种负面情绪，
生气是一种不负责任，
生气伤身体，没人心疼，
生气坏心情，内心阴郁。
因为人心不同，追求不同，
因为思想不同，意见相斥，
因为受到不好的待遇，
因为心中装满了委屈，
因为事与愿违，因为被人误会。
很多时候，我们身不由己，
一些事情，我们无能为力。
做不到的，就算了，
得不到的，就忘了，
总是生气有何用，
只会让自己更伤心，
只会让心情更抑郁。
人要学会看开，
别总是生气。
和外人生气，不值得，
和家人生气，伤感情，
和无关紧要的人生气，
既浪费时间，又损害精力。
生气，就是和自己过不去，
吃不好，睡不好，
工作容易出错。
伤了身体，自己受，
有了毛病，没人疼，
折腾到最后，伤害的还是自己。
做人，
心要大度，别生气，
脾气要好，别动怒。
有话好好说，有事好商量，
不要意气用事，太过冲动，
以免犯下大错，造成遗憾终生。
凡事让三分，不吃亏，
做人多包容，没有损，
何必争，何必气，
争来争去，积仇结怨，
气来气去，伤害身体。
想的开一些，看的淡一些，
干嘛生气，多傻呀，
自己的身体自己爱惜，
自己的心情自己顾及，
他人生气，我不气，
气大伤身，又何必！
