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妈妈告诉我们的就是
不要长！不要长！不要长！
的确，长指甲除了能装娘娘之外
它容易藏污垢，容易折断
甚至，拉个拉链都可能会挂
图源：微博
嗯，那就往短里剪呗
你要说了，强迫症如我
每次都是把指甲先剪剪秃
再把两边剪圆，整得又秃又圆
那然后呢……
然后，你就会发现那么干净的手
有天突然红了，还肿了
甚至一个不注意，居然化脓了
呃，指甲留长了不行
听妈妈的话剪得又短又圆也不行
那我到底该怎么办呢？
01.
为什么不能把指甲剪太秃？
有的兄嘚指甲超过指尖就会浑身难受，啃也得把指甲啃秃。那会造成什么后果呢？
首先，在外力作用下，你的指甲前缘会像发际线一样不断后退，导致指甲盖逐渐“缩水”。
其次，你真的可能会受伤。
话说，人类为啥要进化出指甲呢？那还不是因为铁打的汉子，指尖也是肉做的呀。而硬质指甲能保护指端不受机械性损伤。
但有人偏不信，硬要把指甲剪秃了去打麻将（明明剪得时候都秃的有点疼了），不停地摩擦碰撞，结果春节打了三天麻将就得了甲沟炎。这是为啥？继续往下看。
大叔指甲剪太短，打麻将痛得牌都拿不动
图源：新闻坊
02.
那么剪圆为啥也不行了呢？
很多人喜欢剪去指甲两边的角，把它剪圆或者剪得很深，一来是觉得圆的美观，二来觉得方指甲的边边角角容易“卡脏”。
可是，把指尖剪圆真的好吗？
这简直是把指甲往肉里推嘛。
指尖的肉会和指甲盖抢地盘，一旦指甲被剪得太深，失去了压制的肉就可能越过边界，往中间长，重新长出的指甲无路可“长”，就只能朝着肉里前进，导致“嵌甲”。
图源：网络
指甲继续生长，边缘深入甲沟，就会引发手指出现局部红肿、疼痛。
如果指甲不小心扎破了皮肤，引起了细菌感染——我们手部皮肤上常住的细菌金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌等就会趁虚而入，就会造成跟把指甲剪秃殊途同归的后果：甲沟炎。
很多婴幼儿也会被太爱干净的妈剪出甲沟炎
图源：微博
但问题是，有人以为甲沟炎是指甲剪的还不干净，于是继续剪，形成了恶性循环，越痛越剪短，越剪短越痛……
而这种情况，更容易发生在大脚趾上，而趾甲两侧的甲肉本来就多，平时脚趾还要负重，又容易被不合脚的鞋子挤压，最终导致趾甲越来越卷曲，最后完全嵌入肉中。
嵌甲合并甲沟炎有多痛呢？是这样的：
图源：微博
03
把指甲剪方的正确步骤来啦！
正确剪甲3步走，不伤指甲不嵌甲：
① 消毒指甲剪、磨甲板
用酒精棉片擦拭指甲剪和磨甲棒，并用热水冲洗充分晾干。对了，指甲刀和趾甲刀一定要分开，避免脚气感染！
② 修剪前先浸泡手脚
剪指甲最好的时机其实是洗澡或泡脚后，因为这样能软化指甲和皮肤，方便修剪，特别是剪更厚、更硬的脚趾甲的时候。
③ 剪成方形，至少保留1毫米长
从中间部分开始，用指甲剪水平地剪一条直线，不要一下剪太多。指甲白色部分至少要保留1毫米。
如果担心两边棱角过于锋利，可以稍微打磨，磨平就行。对了，记住要往一个方向磨哦！
图源：腾讯医典
最后指甲的形状大概是这样哒
↓↓↓
至于，已经嵌甲严重，且有了发炎流脓趋势的亲，尽早去医院皮肤科处就诊，以免指甲进一步受损！
来源：新闻坊、腾讯医典、数字北京科学中心
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