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恕我直言,当老师的都有病
教育
2024-09-19 21:02
湖南
教师是一个集脑力与体力劳动于一体的职业,身心都具挑战。特别是老师们在繁重而辛劳的教学中,由于职业的特殊性,身体健康备受疾病的困扰,随着年龄的增大而问题越发突出,成为压倒家庭生活的一根稻草。
而教师压力多来源于成绩,成绩关键在人,要把成绩提上去,不仅要有优秀的专业,重要的是做通人的思想。而这世界上最难的工作无非是把自己的思想装进别人的脑袋,影响他人,这比把别人的钱装进自己的口袋更难。
01、当老师的都有病
“同志们,我今天去体检了,问题很多,怎么办?”一位老师在群里发一个问题。
“没事,当老师的谁没有点病,前几年我查出来心律不齐,医生劝我少熬夜!”紧接着一位老师说道。
“就是,有问题很正常,少发脾气多锻炼,多吃水果少抽烟!”另一位老师继续说道。
“有担心的时间,还不如多批改基本作业来的扎实!”有老师接着说道。
……
群里讨论依旧火热,然而自己的心情久久不能平静。30岁的我前几天也去体检了,查出了一些小毛病,问题不大,但是我也刚刚参加工作不到8年,说来也颇为害怕。
想当年自己也是一个健康小伙子,经常锻炼,偶有熬夜,体检报告良好。不到八年的时间,身体有了毛病,或许以后问题会越来越多,问题也会越来越严重。
看着角落积灰的乒乓球拍,叹了一口气,赶紧去批改了两个班的作业,压压惊。
实际上稍稍上了年龄的老师或多或少都有一些身体问题,只是没说而已,强忍着罢了。
例如之前网上也公布了一份《教师职业病时间表》,虽然有些夸张,但却真实展示了教师可能会有的职业病。对此,想必每位老师或多或少都有着自己的体会,避无可避,只能默默叹声气罢了。
明知道身体健康很重要,还有不少课要准备,作业还没改,计划还没交……年前准备的锻炼计划又被搁置起来。
02、老师有病为何不请假
或许在学生眼里,老师似乎从来不生病,不请假,每时每刻都能盯着自己,作业能够及时批改,上课活力四射,还能随时找你谈话,简直是累不死的超人。
然而当了老师才知道,那些从不生病的老师, 早已遍体鳞伤 。
首先,“一个萝卜一个坑”,自己的坑自己填。每个老师都有自己的授课班级和教学任务,一旦自己请假,就得麻烦其他老师帮你上课,话好说,人情难还。要是你是个班主任,估计更难调课。所以只是一些小病小患,扛一些就过去了,何必请假了。
再则也不太好请假,学校老师请假往往需要学校领导的签字,这个时候领导的脸色怕不是太好,需要刨根问底,况且请假扣钱扣分,影响当年的绩效考核,甚至与职称评审相挂钩,得花更多的精力补回来。
最后请假得到领导的签字,同事也愿意帮你上课。但是等你回来,才发现尚有作业未批改、自己班的熊孩子又打架了、班上学生不适应其他的授课、班级纪律差了很多,这些都需要自己花费大量的精力来处理,又是一大波麻烦事呀,血压再次上升。
因此,不到万不得已,老师很少请假,也不敢请假,
能拖就拖到周末休息,或者是寒暑假再去。
03、老师,有病就得及时治
老师有病是正常现象,但是不及时治病就不正常了,毕竟身体才是革命的本钱。
根据有关调查统计显示:我国人均寿命是75岁,而教师的平均寿命仅59.3岁(网传数据,不甚可靠),少数老师根本等不到退休。教师中健康占10%,亚健康占70%,病态占20%,并且教师的健康状况呈逐年下降趋势,不容忽视。
看着这个统计数据,想想都觉得可怕。如同一把尖刀扎在老师的心上,万一还没有活到退休怎么办?况且延迟退休或将来临,压力倍增!
往往部分老师想着有病扛扛就行了,却不知道有些病倘若不及时治疗,会越来愈严重,可能当时并没有什么感觉,等到有感觉的时候就晚了。
如大部分老师都有一个问题:咽喉炎。咽喉炎如果不积极的治疗,容易转为慢性的咽炎,经常引起咽部的不适感,咳嗽异物感,而且慢性咽喉炎是特别难以治疗的,会对身体造成一定的影响。
或许一个小小的身体问题,可能是压垮健康的最后一根稻草。
所以自己的身体自己得操心,今日的折腾,来日必将加倍偿还,受苦的还是自己。
这不是危言耸听,教师因身体原因猝死的案例不在少数:2018年4月25日,河南省商城县的李永锋老师查班时突发心梗去世;
2019年1月10日早上,江苏省南通市海门市海门中学一名男老师突发心肌梗塞,经抢救无效,于17时去世,年仅28岁。
2020年11月10日,
临海大田中学一名教龄32年的数学老师金龙敏
倒在了办公室;
2023年3月15日,武汉市陆家街中学吴斌老师在办公室备课时突发疾病,生命最终定格在55岁
……
无数悲惨的事实,不止一次告诫教师:你是单位一棵草,却是家庭一片天,上有父母,下有子女,你是家里的顶梁柱,要为身边的人遮风挡雨,哪能轻易倒下。
人生苦短,没有什么比生命和健康更重要!
因此,作为教师的我们,应该要懂得健康的重要性,懂得有病及时去医院看看,懂得每年要例行体检,懂得在忙碌的时候适当休息,懂得幸福生活的关键在于健康;尽管大环境无法改变,作为老师的我们,要按时吃饭、睡觉,多锻炼,少加班,有病赶紧治,做一个健康的人,才能努力工作,享受生活,感悟生命的美好。
惟愿大家教书半载,归来仍是少年。
文章来源:晨阅浮一白,一群历史教师创建的公众号,深度分析教育热点话题,关注最新教育资讯,了解前沿史学动态,发布权威教学思考。因为懂得,所以真实;因为真实,所以坚持。
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