老师告诉我们：人身上有一块肉，它健康，人就健康，反之亦然，它就是人心。
心有多健康，人就有多健康。
多少人，他们的病根在于心灵，而他们却只知道医治表面，于是他们的病却没有丝毫改善。
多少人，他们每天都在做一些有损心灵，破坏健康的事情，但他们却乐此不彼，有一天突然病倒，他们也不明真相。
有个人得了癌症，发现的早，求治及时，性命算是暂时保住了，据她本人讲，她喜欢生闷气，所以得了这病。
若想拥有一个健康的身体，最重要的不是健身，而是养心。
心是能量之源，能量分为正负，比如，爱是正能量，恨是负能量。
凡事我们都要念台斯米，其实这也是提醒我们要让心灵充满爱，充满正能量。
唯有充满正能量的心，才会强健有力。
诸如嫉妒、怨恨、贪婪、吝啬、歹猜等一切的一切，皆为对心有害的负能量。
养心与健康息息相关，一个人无论如何注意饮食，锻炼身体，如果不好好地养心，他也难有一个好身体。
心灵愈纯洁善良，充满正能量，人愈不容易生病。
