20%比例的退役金，到法定退休年龄之后大概有多少？这个不大好估算，因为退役之后逐月人定期增资的情况无法衡量，我们大致以一名正营少校40岁时选择逐月为例，判断其达到法定退休年龄时大约还有2500左右的退役金剩余，这是社保之外的钱。详细的推算过程在附一。
来自社保的养老金，又区分退役后再缴一份和“躺平”只吃退役金两种情形，以一名正营少校40岁时逐月后“躺平”为例，如果不再工作另外缴纳养老金，到法定退休年龄时仍然可以拿到各种社保、补贴大约2500左右，加上剩余2500退役金可以维持5000左右的收入，超过大部分退休职工。考虑物价上涨因素，在此基础上酌加即可。测算过程见附二。
而如果退役后主动就业创业，另外再缴纳一份养老金，则视缴纳情况至少可以再获得4500左右的社保返还，加上剩余2500退役金达到7000左右的收入，基本相当于退休公务员的水平，并且仅仅是收入的下限。测算过程见附三。
另外，逐月的医保是按照城镇职业医保来交的，如果找的工作单位不给交，可以由当地政府代交。至于是否能够享受公务员补充医保，取决于安置地的具体情况。
结论是：逐月达法定退休年龄后，收入确实可能存在“断崖”，但基本的保障仍在，就算“躺平”也不至于达到传说中的“低保”水平，与社会同龄退休人群比仍然具有一定优势；而只要从事基本的就业创业，再缴纳一份养老保险，则在劳动所得之外仍有较为可观的社保返还，使之仅靠养老金数额都能总体保持在社会退休群体中的较高水平，积极奋斗者的优势则更大，因此不要畏之如洪水猛兽。
最后，有两个问题需要引起有意逐月者的注意：一是那个可以终身享受的20%退役金，到底是以什么名目和构成出现，目前还不清楚；如果退役金中的艰苦地区补助也能作为可以终身享受的部分，则对来自边疆的逐月者还算公平和利好，否则还需慎重。
二是由于社保红利的返还计算方法，是以安置地社平基数为基础进行计算的，北上广等地社平基数高，社保返还的红利也多，这就告诉我们逐月时选择安置地非常重要，能进社会福利好的大城市，就不要再回乡野山村。
下面是具体测算方法，并不准确，仅提供一个思路供参考。
附一：达法定退休年龄后剩余20%退役金大约有多少。
以正营少校38岁16年干龄时选择逐月为例，退役时大约可按60%起始比例拿到6000左右的退役金（含立功等增发系数），假设从38岁到法定退休年龄60岁（如果退休年限不延长）之间，可以赶上较大幅度增资5次（假设每次幅度平均1000），再加上每年小额定期增资累积（年均50左右*22），那么在其到60岁时退役金数额应该可以增长到大约12500左右。此时进入社保，留下20%退役金作为终身享受，这笔钱大致有2500左右。
附二：选择逐月后“躺平”、不再另行缴纳社保的收入。
除去剩余2500退役金，主要是两笔钱，一是本人服役期间的社保和职业年金积累的返还，二是社保公共账户作为福利性质的返还。仍以正营少校在38岁16干龄时选择逐月为例，其社保账户累积数额大致为16万+，而职业年金是10万+，两笔钱大约26.5万是由部队账户直接滚入社保池中的。至其达法定退休年龄之后，按国民平均寿命（77岁）减去60，去除个人账户的累积金额，这样大约是每年1.5万左右的返还，平均到每个月就是1300元左右，这样就有2500+1300=3800。副团中校的社保账户加职业年金大概是30万+，平均到每个月是1600+。
第二笔钱，社保公共账户里养老金的返还计算方法很复杂，我们大概知道它主要与安置地社平基数、本人平均缴费指数和缴费年限（含视同缴费年限）有关就行。以北京市2021年社保缴费基数为例，在3082元-23118元之间，我们取60%对应的4624元作为中间数，那么这名38岁逐月、到60岁之间未找工作也未再续缴个人养老保险的养老金返还数额大概可以达到900元左右。加上前面的3800，和住房、物业等一些小补贴，最终能够到手5000左右，是为“躺平”收入。副团中校若不就业大约能领5500左右。
附三：退役后选择就业创业，由单位代缴20%比例的养老保险、个人再交8%，产生新的养老金账户积累的收入。
仍以北京市为例，规定养老保险最低缴费金额单位585.58元，个人246.56元；最高缴费金额单位4392.42元，个人1849.44元。但通常，既不会缴最低也不会缴最高的标准，要看你找到按什么标准缴纳的工作，即使是单位不给缴，自己按最低标准缴也只需每月700+，而这些个人账户上的钱在将来达法定退休年龄后都是会按月如数返回的。如果找到一家福利比较好的单位，预判退休后可以拿到1500-2000的养老金返还。与“躺平”相比，在达法定退休年龄之后，每月可以拥有7000左右的收入，跟公务员的退休金基本是
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