10个练腹肌的动作,能做到第10个的真不多!

文摘   2024-11-19 17:06   青海  

练出完美腹肌马甲线是每个人的梦想,今天这10个练腹动作看你能做到几个了?能做到第十个的人可不多!

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 来源:女子健身训练营

海西州文化馆
海西州文化馆(海西州非物质文化遗产传承保护中心,海西州民族文化体育活动中心)总面积30476平方米,属海西州地标性建筑,是集培训、非遗传承保护、运动健身、2D(3D)影院及会议为一体的综合性群众文化体育活动场馆
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