健康科普丨天气预报

乐活   2024-12-19 20:09   新疆  


食品安全知识

什么是食品安全?

食品安全,指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。         

 

食品安全小常识

1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无sc标识。

2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫等异常的食品。



3.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品。

4.少吃油炸、油煎食品。     

食品选购妙招

1.看包装:产品包装严密无损、商标内容完整,品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等清晰可见。

2.看色泽:产品色泽应与品名相符,若其颜色过于鲜艳,失之自然,就有可能是添加了过量色素所致,不要购买和使用。



3.闻香味:产品香应与品名相符,应香气柔和,无刺鼻,若有异味,则表明已变质。

4.品滋味:产品滋味应酸甜适宜,不得有苦味、涩味、酒味(酒精饮料除外)。

         

 

生活中如何保障食品安全?    

   

         

 

如何预防食源性疾病?

1.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品。

2.不食用来历不明的食品;不购买无厂名、无厂址和保质期等标识不全的食品。

3.不光顾无证无照的流动摊位和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

4.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。

5.不随便吃野菜、野果。

6.生吃瓜果要洗净。

7.进食前或便后应将双手洗净、养成吃东西之前洗手的习惯。


食物中毒后的应急措施

食物中毒通常在进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。此外还可出现发热、头痛、眩晕、乏力、肌肉酸痛和皮疹等。



食物中毒发生后,千万不要恐慌,自乱阵脚,可以采取以下应急措施:

饮水:立即饮用大量干净的水,对毒素进行稀释。

催吐:用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

导泻:如果病人吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。

处理:将引起中毒的饮食进行有效处理,避免更多的人受害。

 

食品安全记心间,健康幸福每一天让我们共同守护“舌尖上的安全”让每一份食物都成为滋养生命的礼物而不是危害健康的隐患!(来源:喀什地区疾病预防控制中心(地区卫生监督所)职放科  米热古丽)





天气预报

2024年12月19日夜间至12月20日白天天气

预计:今天夜间到明天白天,我县多云转晴,平原东北风3-4级,南部山区西北阵风5-6级。

若羌镇:多云转晴,气温:-17- -6℃,东北风3-4级;

瓦石峡镇:多云转晴,气温:-18- -6℃,东北风3-4级;

塔什萨依:多云转晴,气温:-18- -6℃,东北风3-4级;

米兰镇:多云转晴,气温:-16- -5℃,东北风3-4级;

罗布泊镇:多云转晴,气温:-17- -6℃,东北风3-4级;

红柳沟:晴间多云,气温:-17- -5℃,东北风3-4级;

巴什考贡:晴间多云,气温:-21- -3℃,西北风3-4级;

依吞布拉克镇:晴间多云,气温:-21- -5℃,西北阵风4-5级;

祁曼塔格乡:晴间多云,气温:-20- -4℃,西北阵风4-5级。





源:喀什地区疾病预防控制中心 楼兰天气

编辑:周   丽

责编:曹   玥

审核:王勇强
监制:舒世龙



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