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周记 | 202502顺应内心地探索生活

文化 2025-01-13 20:02 北京

2025年第二周，1月6日至1月12日。

本周计划：阅读12h，运动300min。

实际完成：阅读11h2min，运动276min。

读完2本书：《我的外婆，从不内耗》《我想睡上一整年》。

这两本书读得都比较慢，感觉有些消耗。新的一周打算读点轻松感兴趣的书，暂时选了几本《红楼梦》相关的书。

虽然阅读和运动目标都没有完成，但我还是满意的。每天都有一定的阅读量，七天中有五天都有运动，这是个很好的比例。我不再强迫自己每天都要运动，而是顺其自然，这也是一种进步。

2025年第三周，1月13日至1月19日。

本周计划：阅读12h，运动280min。

开启我的轻松周吧。

时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。

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