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杂记 | 大晚上突然好想吃辣子鸡

文化 2024-12-07 20:00 北京

1201 周日

捡起了好久没弄的艾灸，又开启了养生模式，发现艾灸真的好适合冬天。

1202 周一

一直以来以为内核稳定是无情绪或者少情绪，最近才发现，内核稳定其实是接纳自己的所有情绪。

同理，能肆无忌惮地玩耍，或者随心所欲地只做自己想做的事情，而毫无虚度时日之感，也同样很难得。

对我来说这是比内核稳定更难的事情，可能就是一种高度的自洽吧。也是我向往的境界，还需要持续地修炼。

1203 周二

大晚上突然好想吃辣子鸡，罪过罪过。

思考了一番还是决定在意念里吃吧，另一个平行世界里的我吃过就行了。嗯，就是这样没错！

1204 周三

发现一个给一成不变的日常带来一点新鲜感的方法，就是把每天固定要做的事情改变一下顺序。

比如早上下午晚上的事项重新排列组合一下。这样事情都还是一样，但是每天的感觉就不一样了，日子又在闪闪发光了。

时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。

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