这些年，大家越来越重视情绪价值，也有许多女生开始学习如何提供情绪价值。
在关系中，面对自己心仪的对象，想要更和谐地维持长期关系，并且被对方好好对待，我们就要提供相应的价值。
有颜值的人提供高颜值，有经济实力的人提供经济价值。
而有些女性则从精神层面入手，在性格、沟通上，提供自己的价值，以期待自己成为对方独一无二的、最珍贵的存在。
但许多女生在精神上所做的，仅仅是尽量顺从伴侣，懂事、大方、隐忍，减少对伴侣的要求。
在伴侣表现自己时，睁着崇拜的眼睛仰视对方，适时鼓掌，猛夸对方……
这些当然也不能算错，甚至在很多时候，这些方式都是非常灵验的，可以让男人感觉到被崇拜，被依赖，并激发出大男子主义，愈发想表现自己。
但这些技巧，对于男人来说，只在短时间内是有效的，久而久之，男人也会感觉到其中的套路，并逐渐失去新鲜感。
那么，到底怎样才能长久地吸引伴侣，并成为在对方心中无可替代的唯一？
甚至能够让对方即使面对其他异性，也波澜不惊，依然一心一意倾心于你？
相比所谓的情绪价值，如果你能满足对方这三大需求，才可能真正完全“俘获”对方的心。
01
被尊重的需要
被尊重，是我们生而为人都需要得到的、
无论男女，甚至无论年龄大小，当一个人感觉到被尊重，都会萌发出较高的自我价值感。
尤其是男人，因为从小被规训要强大，要能干，要有用，因而对被尊重的需求更加强烈。
如果感受不到被尊重，一个男人往往会感到非常羞耻和难堪。
可惜的是，在相当多的关系里，可能一个人会给伴侣钱，给伴侣名利，给伴侣性关系，偏偏就是不肯给对方尊重。
而且有些人，压根不知道怎么给对方尊重，或者自己没有尊重对方还浑然不知，这是关系中最遗憾的事情。
比较常见的情形，是我们常常听见有人跟伴侣吵架时，动不动就是“你还是不是个男人？”“你怎么啥都不懂？”
这类出口伤人的话，要么就是完全不在乎对方的决定、心声。
就像《再见爱人2》中，张婉婷对待老公宋宁峰的态度让全网都窒息。
她不允许宋宁峰说话，不允许他表达，当众贬低老公，完全不给宋宁峰任何尊重。
这种不尊重就像一把刀子，刀刀都在切断两个人的情感联结。
尊重对方，并不是表面上夸夸对方，表达下崇拜那么简单，而是表现在许多细节上，发自内心地尊重。
比如，你能不能允许对方把话说完，而不是总是粗暴打断；
对方的想法和选择，如果在不影响大局的情况下，能不能尽量允许；
而你有一些关乎到两个人的重大选择，能不能坦诚和对方沟通，而不是自顾自地直接做决定……
如果一个人连话都不让伴侣说完，无论她自己的意见是多么正确，她的话是多么有道理，她也是霸道的，自私的，对对方毫无尊重可言。
真正的尊重就是：我允许你作为一个和我不一样的个体，有自己的选择和想法。
而一个男人在你这里获得了这样的尊重，又怎么可能舍得离开你？
02
被理解的需要
我们普遍认为，女人是更需要被理解的。
“爱我就要懂我”，这是很多女人根深蒂固的想法之一。
实际上，男人远比我们想象的更需要被理解。
由于传统观念的束缚，很多男人有了心事也不愿对别人提起，宁愿自己默默吸烟，喝大酒，也忍着不说。
那些纠结、内耗、和左右为难的抉择，常常像一块大石头压在心口，却无从化解。
正因为如此，男人其实更希望有人能懂得自己的为难，理解自己的痛苦。
很多人都见过家里原配各方面条件都很好，男人却被一个条件平平无奇的小三撬走的情况。
无非就是那些小三为男人充当了倾听心事的“解语花”，给了男人理解和包容。
理解一个人，并不是嘴上说一句“我理解你”就可以了，而是要设身处地地代入这个人所处的境地，将他的所思所想，他当时遇到的困难，替他表达出来。
比如有位女士，总是为老公喜欢出去应酬喝酒而烦恼，怎么劝都不听，这时候如果指责抱怨，效果往往适得其反。
后来这位女士试图站在老公的角度理解对方：
“我知道你其实也很为难，一方面要多挣钱，见到机会总想争取，出去应酬就可能可以多一些机会，给我们更好的生活。
一方面你又觉得总是不能在家里陪我们，愧对于我们。
其实你也不想总是喝那么多，人受罪不说还要陪笑陪聊，但是又没有更好的办法。”
这样替对方将心里话说出来，不需要提什么建议和意见，对方也能感受到温暖和贴心，心里自然向着你，能改变就会想迁就你。
实在无法改变，他也会一有机会就想补偿你，岂不是比直接争吵来得见效更快？
03
被重视的需要
对于男性来说，很多时候，他们被规训得要坚强，要像个男人，不要总是儿女情长，他们无法像女性那样撒娇，直接索取爱意。
但实际上，他们内心都是非常想要被看见，被重视起来，想要感受到自己很重要。
重视对方，对于有些人来说很难，她们以为这就需要自己整天围着男人转，伺候男人，其实不然。
有时候只需要一句话，也能表达出重视的感觉。
比如男人做了一点小小的贡献，在你生病时倒了杯水，或者在你生气时没有顶嘴……
事情虽小，可如果你能看见，并且表达出：我看见你做出的这些努力和付出了，你专门为我倒了杯水，你刚才专门让着我了……
男人就会感觉到自己的小事也被重视，自己的付出没有白费，从而愿意为你更多付出。
总有女人觉得，这点小事都要拿出来说，岂不是小题大做。
其实，动动嘴皮子就能有效拉近两人的距离，何乐而不为？
而如果男人有什么需求，你哪怕满足不了，只要表达出来你的重视，效果有时候跟满足对方是一样的。
有位女士的男朋友很想要她及时回复自己短信，但对于这位女士来讲确实有些困难，她因为工作常常顾不上回复。
于是她这样告诉对方：“我知道你想要我及时回短信，你的需求对我很重要，只是我暂时还做不到。”
这样一来，对方就会感觉自己的话没有被她当作耳边风，证明自己还是在对方的心上的，可能这种需求不被满足也是可以接受的。
而如果女士对此提都不提，既不回短信，也不做任何解释，好像什么都不知道一样，她男朋友会如何呢？
他可能会反复强调自己的需求，或者通过其他一些“作精”的行为，来测试和证明自己是被爱的，被重视的。
而这对于两个人的关系影响是很大的。
当然，是否愿意去花精力，花时间满足对方，选择权在你，你完全有“不伺候”的权利。
可如果你确实很重视眼前的这个人，这段关系，你在满足对方这三个需求的同时，也是在为自己服务。
即：为了让自己更省心，让对方更配合自己，让关系更加亲密和长久。
作者 | 止水 疗愈师，拥有心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。
