受冷空气影响
昨天清晨最低气温也迎来了近期低值
河南西部山区、北部、东部
跌至-8℃~-5℃之间
局部地区更是低于-10℃
今天我市晴好天气在线,全市最高气温在7℃上下,天气晴冷,注意添衣保暖。1955年的今天,市区最低气温为零下21.1℃,是有气象记录以来该日气温的最低值。1989年的今天,市区出现14.0mm的雨雪天气。
预计:今天夜里到明天白天,全市多云转晴天,偏西风2到3级转4级左右,最低气温零下5℃~零下2℃,最高气温10℃~12℃。
短期内我市气温回升,风力较大,风寒效应明显,外出需注意防风保暖,远离大树、广告牌等临时搭建物,谨防高空坠物。昼夜温差大,早晚寒意重,出行注意加强保暖,谨防感冒和心脑血管疾病的发生,注意做好健康防护。三九时节,天气寒冷,饮食要少食生冷,宜食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜,多吃新鲜瓜果蔬菜,避免维生素缺乏。
今天,全省晴天到多云。中西部西北风3到4级,阵风6级左右。11日,全省多云到晴天。自西向东转西北风4级左右,中西部阵风6到7级,局地阵风8级。12日,全省晴天间多云。13日,西部、南部多云转阴天;其他县市晴天转多云。14日,南部阴天有零星小雨雪;其他县市多云。全省偏北风3到4级,北部阵风5到6级。15日,全省晴天间多云。
"冬练三九,夏练三伏" 出自《燕王剑侠》,是一个谚语,描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然在锻炼。不少喜欢运动的人将其奉为圭臬,但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑。三九:中国传统农历年中的某一时段,也称“三九天”,指冬至后的第三个“九天”,一般出现在冬至到大寒,在一年之中是最冷的。三伏:是一年中最热的时候。冬练三九夏练三伏为中国俗语,在剧中指唱戏人非常吃苦耐劳,在极冷或极热时都在锻炼,从未停止。来源/河南气象台、南阳新气象
编辑/张优|一审/翟参 李冬 袁潇
二审/周星宇|终审/赵甫
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