侧躺玩手机
这个姿势的危害比你想象中更大
除了伤眼睛
肩颈腰损伤别忽视！
做好这4点！
正确刷手机姿势请查收
延伸阅读
注意眼睛与手机的距离
无论日常使用还是躺着玩手机，都要注意避免屏幕与眼睛距离太近，建议保持一臂（约50~70厘米）的距离。
注意保持光线充足
注意使用时间
注意多眨眼
编辑 | 亚辉 红柳 初审 | 涵莹 奕漫 终审 | 钱芳
来源 | 湖北发布、央视新闻客户端、央视一套、湖北日报
封面图 | 贝西 摄
发布 | 黄冈网络传媒中心 出品 | 黄冈日报社
声明：本文文字、图片版权均归原作者所有，如有侵权联系删除
读者关注
