在午餐便当这个赛道
没有最卷 只有更卷
一边想着爱吃不吃，
一顿不吃饿不死；
一边又想着，
孩子不会饿到啃同学吧
老母亲已经精疲力竭
不知道要给娃带什么了
看着别人家的妈妈像学习考试一样
写菜谱
每周吃啥都安排的清清楚楚
周末采购一起搞定
可可爱爱豆皮寿司
上面还有小星星压花的午餐肉
紫菜包饭
玉米粒、黄金奇异果
面包+水果+果泥+酸奶
不知道回家能不能都吃光呢
炸鱼块+苹果+小黄瓜
牛角面包三明治
水果+蔬菜都有了
三文鱼+海苔拌饭
只要把饭盒填满就是胜利
更麻烦的是有些家里俩娃
口味不一样，要求还不一样
虽然咱没功夫天天列菜单
但是咱有ChatGPT这位挚友啊
无脑躺平，让AI帮你做菜！
按照家里孩子口味，小编直接让AI帮我出了一个月的饭盒菜单！
也不是不可以
完全可行！！
周一：
主食：煎饺（提前煎好，保温盒保存）
配菜：鸡肉沙拉（鸡胸肉、黄瓜、玉米、生菜、樱桃番茄）
水果：橙子片小食：坚果或酸奶
周二：
主食：鸡肉卷饼（全麦饼皮包裹鸡胸肉、胡萝卜丝、生菜和蛋黄酱）
配菜：清炒西兰花水果：苹果片小食：奶酪块
周三：
主食：扬州炒饭（鸡蛋、火腿、虾仁、青豆、胡萝卜丁等）
配菜：清蒸玉米
水果：葡萄小食：烤海苔
周四：
主食：意大利冷面沙拉（全麦意面、橄榄、圣女果、芝士、鸡胸肉片、橄榄油和醋调味）
配菜：香菇炒青菜
水果：草莓
小食：全麦饼干
周五：
主食：红烧鸡腿+米饭（鸡腿红烧后装保温盒，米饭单独包装）
配菜：黄瓜凉拌木耳
水果：香蕉
小食：黑巧克力块
humm...小编这下算是看出来了
ChatGPT喜欢吃炒饭
只要公式套对了
主食+蔬菜水果
中式+西式切换
一个月的午餐便当也能轻松搞定
不知道🤷♀️中午带啥饭的，可以问问Ai。虽然有时候也不太好分清人工智能和人工智障不过要啥自行车🚲啊。
饭张力or饭缩力！孩子上学午餐便当lunchbox稀碎的备餐大赏：我劝你别太卷！
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