为筑牢全体队员训练根基，进一步提升队员应急反应和处置能力，连日来，凉山支队木里大队五中队抓住冬季体能储备“黄金期”，科学组训、灵活施训、因人施教，多点发力掀起体能训练热潮。
一是提高思想站位，把握重大意义。中队高度重视冬季大练兵工作的开展，针对当前天气寒冷的实际情况，科学统筹，认真制定训练计划，合理安排训练时间，确保训练取得实效。从提升全体队员耐力、爆发力、柔韧性和速度四个维度出发，本着练体能、强素质的目标，结合冬季季节特点，评估队员训练现状，合理分组施训；采取强化训练和趣味训练相结合、集体训练和个人挑战相结合的方法，不断打破固有思维，探索体能训练新模式，全方位提高队员体能素质；同时，确保训练安全。认真落实训练安全措施，始终绷紧“安全弦”，坚持“训前强调安全、训中注意安全、训后总结安全”，要求参训人员严格遵守训练场纪律，干部全程跟课跟训，确保人员绝对安全。
二是强化责任落实，确保训练质量。中队结合队伍实际，合理研究训练计划、周课表，确保各岗位人员课目训全、内容训实、时间训够、标准训到，依托室内训练馆、动感单车、哑铃等训练设施，有针对性的开展核心力量、柔韧性、协调性、耐力以及快速反应能力的训练，根据体能实际水平划分训练小组，通过点对点指导和一对一实操帮助每名队员精准查找出自身训练短板与弱项，实现“缺什么、补什么”的训练目的，努力营造“训练有为、训练有位、训练有功”训练氛围。
三是紧盯目标要求，灵活方式方法。中队本着“练体能、强技能、提能力”的目标，持续在“抓源头、强排头、树尖子、育骨干”上下功夫、使狠劲，科学制定训练计划，按照循序渐进、因人施教的原则，对队员进行分组、分训，通过点对点指导和一对一实操，帮助每名队员精准查找出自身训练短板与弱项，切实增强队员参训积极性和主动性，营造出“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围。
冬训号角催征程，无须扬鞭自奋蹄。中队全体队员将以更加昂扬的精神状态、更加顽强的战斗意志、更加务实的训练作风，投身到冬季大练兵活动中，持续加强练兵备战，为遂行各项综合救援任务奠定坚实基础。
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