本周营养食谱
爱在味蕾绽放“食”光美好
在这个充满阳光和欢笑的校园里，我们深知健康饮食对孩子们成长的重要性。因此，我们特别为孩子们设计了一份营养均衡、色香味俱全的每周食谱。
我们的目标是让每个孩子都能在享受美食的同时，获得必要的营养，促进他们的身体和智力发展。采用健康的烹饪方式，每一道菜都成为孩子们健康成长的助力。
（10月21日）星期一
健康午餐
菜：宫保鸡丁 菠菜粉条
饭：双色米饭 五香花卷
汤：紫菜蛋花汤
健康晚餐
菜：老北京炸酱 西红柿鸡蛋
饭：手工面条
（10月22日）星期二
01
健康午餐
菜：土豆炖牛腩 香菇小油菜
饭：大米饭 双色卷
汤：红枣小米粥
02
健康晚餐
菜：回锅肉 土豆丝
饭：红糖卷
汤：大米粥
健康营养
（10月23日）星期三
健康营养
午餐
菜：肉炒面 家常土豆丝
饭：胡萝卜卷
汤：八宝粥
晚餐
菜：灌汤肉包 营养素包
汤：红薯玉米粥
健康营养
（10月24日）星期四
01
健康午餐
菜：黑椒鸡块 地三鲜
饭：大米饭 豆沙卷
汤：西红柿鸡蛋汤
02
健康晚餐
菜：肉沫豆腐 甘蓝粉条
饭：发糕
汤：八宝粥
健康营养
（10月25日）星期五
健康午餐
菜：东北乱炖 西红柿鸡蛋
饭：大米饭 蔬菜卷
汤：南瓜玉米粥
END
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