“食”光美好
“味”你而来
滨河新城育龙小学每周食谱
小学阶段是孩子们身体发育、生长的关键期,为他们提供平衡的膳食营养显得非常的重要,我校在科学、均衡的搭配食谱的同时,在烹饪时也注重色、味、形来增强孩子的食欲,精心为学生制作每一餐。
10.14 食谱
午餐
菜:糖醋小酥肉、木须肉
饭: 大米饭、葱油卷
汤:红枣小米粥
晚餐
菜:蒜苔炒肉丝、养生小白菜
饭:五香小花卷、红薯玉米粥
10.15 食谱
午餐
菜:冬瓜炖鸡块、西葫芦炒蛋
饭: 大米饭、蔬菜卷
汤:八宝粥
晚餐
菜:西红柿鸡蛋、北京炸酱面
饭: 手工面条
10.16 食谱
午餐
菜:红烧排骨 土豆、地三鲜
饭: 大米饭、糖包
汤:紫菜蛋花汤
晚餐
菜:蘑菇炒肉片、西葫芦鸡蛋
饭: 双色卷
汤:大米粥
10.17 食谱
午餐
菜:炒米饭、醋溜土豆丝
饭: 南瓜发糕、紫米卷
汤:大米粥
晚餐
菜:灌汤包子、养生素包子
饭:南瓜小米粥
10.18 食谱
午餐
菜:香酥鸡排、孜然菜花
饭: 烙饼、花卷
汤:白菜、豆腐三鲜汤
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