2024年11月20日是全球第23个“世界慢阻肺日”，主题为“知晓你的肺功能”（Know Your Lung Function）。该主题由全球慢阻肺倡议组织（GOLD）发起，旨在呼吁人们关注肺功能检查的重要性。因为肺功能检查不仅是诊断慢阻肺不可或缺的工具，更可用于评测一生中的肺部健康状况。
1、什么是慢阻肺
慢阻肺是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等）。
慢阻肺严重危害我国人民群众身体健康，我国40岁及以上居民患病率高达13.6%，患者人数近1亿，但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点，慢阻肺科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗亟待加强。
2、慢阻肺的危险因素是什么，高危人群有哪些
吸烟是慢阻肺最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露以及早年事件（如低出生体重、儿童期呼吸道感染等）也不容忽视。
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群：
（1）吸烟及二手烟暴露者；
（2）儿童期反复的呼吸系统感染者；
（3）接触粉尘及有害气体者；
（4）常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
3、 慢阻肺有什么症状
慢阻肺常表现为呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰、喘息、胸闷和乏力等，多于秋冬寒冷季节加重。呼吸困难是其典型症状，早期仅于剧烈活动时出现，后逐渐加重，甚至发生于日常活动和休息时。慢性咳嗽常为慢阻肺病的首发症状。晚期患者常有体重下降、食欲减退、抑郁和/或焦虑等。
4 、如何早期发现慢阻肺
当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需要到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢阻肺的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。
肺功能检查是诊断慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段，钟南山院士倡议“要像量血压一样，每年对肺功能进行检查，一旦发现肺功能出现异常，就开始进行干预，开始治疗”。
5、如何预防慢阻肺、保护肺健康
（1）定期肺功能检查：建议35岁以上高危人群每年进行肺功能测试，早期发现肺功能变化。
（2）戒烟：无论您是否已经出现呼吸道症状，戒烟都是保护肺部健康最有效的方法。
（3）减少污染暴露：减少对空气污染、粉尘和有害气体的接触，尽量在空气质量良好的环境中生活。
（4）适量运动：低强度的有氧运动（如步行、游泳）有助于增强心肺功能，同时改善身体的整体耐力和力量。
（5）接种疫苗：慢阻肺患者和高危人群尤其应考虑接种流感和肺炎疫苗，以防感染加重肺部疾病。
6、得了慢阻肺怎么办
（1）学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能；
（2）掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗；
（3）正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查；
（4）结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品；
（5）学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。
