热爱驱动，持续精进
想要做成一件事，难的是日复一日的坚持，即便遇到阻碍，或是暂时没有看到成果，依然能坚定前行。热爱，能在漫长岁月中，陪我们冲破困难险阻，给我们不断努力、持续精进的最强动力。
要事优先，专注重点
人的眼神没有聚焦点，就会变得涣散。做事也一样，找不到重点，总想着面面俱到，反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先，懂得克制什么都想要的欲望，能取舍、有重点。
学会找到重点，让自己在关键节点上精准发力，才能达到事半功倍的效果。
深度思考，拓宽思维
自律不是无效的忙碌，不是自我感动式的努力，而是深度思考后的高效行动。
想要培养深度思考的能力，需要更新知识结构，充实自己、丰富头脑。遇事多想为什么，是人生进阶的第一步。
立即开始，拒绝拖延
习惯拖延的人，永远赶不上立即行动的人。正如那句话所说的：“平凡和卓越之间，只隔了一个立即开始。”。
没有什么事情是靠拖就可以完成的，想做一件事，就主动出击，立马行动，然后一步一个脚印地去完成它。执行力，永远是改变现状的最佳路径。
多点耐心，静待花开
自律不是一朝一夕，成功也从不是轻而易举能实现。真正自律的人，不过分预期一天、一周可能带来的改变，也不低估一个月、一年所能取得的进步。多点耐心，静待花开，把自律融进每一天的习惯里，把自律作为一种生活方式，你终会遇见更好的自己。
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来 源：人民日报
实习主播：艺 纹
编 辑：刘 洋
审 核：陈松鹏 魏军华
监 制：李 阳 娄亚娜
