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小暑时节
清风自来
小暑，是一个反映气温变化的节令，是二十四节气的第十一个节气，夏季的第五个节气，每年公历7月6日到8日交节。《月令七十二候集解》载：“六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
小暑时节
小暑三候：一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。随着小暑节气的来临，温热之风倏然而至，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。雄鹰在高空翱翔，以躲避大地炙烤所带来的滚滚热浪。
咏廿四气诗·小暑六月节
【唐】元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牗深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
在小暑时节里，有一个特殊的节点，就是入伏。伏天是雨水集中，全年最热的日子，又是阴起阳降的时候。《汉书·郊祀志注》中说：“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日。”数伏天气要一个多月，也就是常说的“三伏”。古人以庚日计伏，夏至后的第三个庚日进入初伏，第四个庚日进入中伏，立秋后的第一个庚日为末伏。暑行大地，如虎出林，万物伺伏。
伏日人们饮食不振，往往比常日消瘦，谓之“苦夏”。除了黄鳝、莲藕、豆芽菜这些清凉解暑之食外，饺子也正是开胃解馋的食物，因此便有了“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。“六月六， 晒红绿，不怕虫咬，不怕蛀。”节交小暑，民间流传晒物风俗（“红绿”，指衣裳被褥，也指家中储藏的稻子、麦子、豆子等粮食），称为“晒伏”。每逢农历六月初六，人们将存放在衣柜中的衣物、书画等出来晾晒，至于阳光下暴晒，借烈日晒去阴湿，防虫防蛀。
“何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。”酷暑时节保持心的宁静，寻一处浓荫，微闭眼睛，听蝉儿鸣叫，听鸟儿吟唱，感受那大地的呼吸叫醒盛夏的喜悦吧！
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策划|图书馆阅读推广小组
文案|李丹
图片来源|视觉中国
版式设计|张荣
一审|王晨俊
二审|肖琳
终审|黄勇
