水土保持科学与工程学院2024新生越野赛颁奖典礼暨冬训动员大会
为切实提高学生身体素质，更好地备战冬季越野赛。2024年10月28日，水土保持科学与工程学院（水土保持研究所）召开2024新生越野赛颁奖典礼暨冬训动员大会。
Part1 新生越野赛颁奖典礼
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本月初，我们举行了水土保持科学与工程学院新生越野赛。这不仅是对体能体魄的考验，更是一个磨砺意志，奋发精神的过程。面对5km环绕校园的赛程，同学们不畏难，不怕难，积极踊跃地参与，其中一些同学取得了傲人的成绩。
水保学院辅导员姜悦老师和马入川老师为获奖同学颁奖随后，田径队队长刘一崇同学发言，强调了团队精神和拼搏精神的重要性，鼓励队员们保持谦虚和学习态度，争取更好成绩。
水保学院辅导员姜悦为获奖学生颁奖。
水保学院研究生辅导员马入川为获奖学生颁奖
田径队队长刘一崇同学发言
Part2冬训动员大会
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马入川老师讲话
研究生辅导员马入川发表讲话，指出了冬训的特殊性和重要性，提出具体的训练建议和安全措施，他强调：
1.冬训不同于其他季节，冬训以体能训练为主。
2.冬训期间天气较冷，易产生懒惰情绪，非常考验同学们的意志和毅力。
3.冬训期间要注意安全，充分热身，避免受伤。同时注意个人防护，根据自身体温情况增减衣物。
4.除过训练外，应当注重科学的作息时间，保持良好状态。
姜悦老师讲话
最后，辅导员姜悦发表总结讲话。从学生日常生活方面入手，分享了个人锻炼的经验和对学生参与体育活动的看法，强调了积极锻炼对身体和心理健康的好处。建议同学们可以在晚饭前后或晚自习下课后抽出时间，走出宿舍，到田径场上或走路，或跑步，选择最适合自己的运动方式。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”隆冬过后，便是蜕变。在体育的道路上，期待我们携手共进，互相监督，彼此进步，发展更强健的体魄，拥抱更美好的明天。
图文｜吴耀祖 康书源 寇梓豪
编辑｜翟勇
责编｜马燕 王相杰
初审｜严一桐 康书源
终审｜姜悦
