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寒潮来袭！降温的第一块烤蜜薯你吃了吗？
冬天到来，冷风嗖嗖吹，
是时候给味蕾加点温暖啦！
立冬三件套之首的烤蜜薯，热气腾腾，外皮微焦金黄，内里绵软香甜，每一口都是满满的幸福感啊！！
这就不得不介绍一下我们的宝泉蜜薯啦~~
宝泉蜜薯
西河镇宝泉村四面环山，山清水秀，土壤以白灰土为主，山中昼夜温差大、光照时间足，种出的蜜薯——烟薯25号水少糖多、甘甜软糯，非常适合蒸烤。
宝泉蜜薯坚持绿色生态培育，种植出的蜜薯外观呈淡红色，薯肉呈橘红色，体态匀称饱满，是烟薯中不可多得的上品。
蜜薯营养吃出来
1、营养丰富：蜜薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分，具有抗氧化、抗炎等功效。在冬季食用，既能抵御寒冷，又能滋养身体。
2、温暖口感：蜜薯口感香甜、软糯，食用后能给人带来温暖的感受，仿佛沐浴在阳光之中。
3、易于消化：蜜薯中的膳食纤维有助于改善消化功能，减轻肠胃负担，让你在寒冷的冬季也能拥有舒适的胃肠环境。
蜜薯的多样吃法
1、烤蜜薯：将蜜薯洗净放入烤箱，中火烤制半小时，直到皮开肉裂，满屋飘香。食用时，剥去外皮，口感香甜、肉质细腻。
2、蒸蜜薯：将蜜薯洗净放入蒸锅，大火蒸20分钟左右。这样制作出的蜜薯口感更加软糯。
3、蜜薯粥：将蜜薯切成小块和大米一起熬煮成粥。这道美食既能养胃健脾，又能润肺滋阴。
4、蜜薯糖水：将蜜薯去皮切块后放入锅中，加入适量冰糖和水，煮至冰糖溶化，即可享用这道美味又健康的甜品。
在这个冬日里，香甜的蜜薯不仅能暖手暖心，还能补充能量，让你远离寒冷，活力满满！
赶紧行动起来，把这份温暖带回家！
联系方式
宝泉村齐圣舜：13625330326
图片丨刘润宇
供稿丨李怡香
编辑丨李怡香
审核丨郗文娇
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