家
是我们最温馨的港湾
但即使是最熟悉的环境
也可能隐藏着被忽视的安全隐患
为此
学工君特别为大家整理了
一份居家安全指南
让我们一起守护这份宁静与安心吧！
用电安全：细节决定安全
购买电器时，选择正规品牌，通过正规渠道，确保产品质量可靠。
合理规划插座布局，避免多个大功率电器同时使用一个插座，减少电路负荷。
定期检查电线、插头是否老化、破损，发现异常及时更换或维修。
使用电器时，确保周围干燥，远离水源，防止触电事故。
消防安全：预防胜于救灾
灭火器配备 定期检查
确保家中配备合格的灭火器，并定期检查其有效性。
厨房安全 重中之重
厨房用火不离人，油锅起火切勿用水浇，迅速盖上锅盖或使用灭火毯
燃气安全 定期检查
定期检查煤气管道和阀门，确保无泄漏。使用煤气时，保持厨房通风良好，避免煤气中毒。使用完毕后，务必关闭煤气阀门。
信息保护：数字时代必修课
心理健康：内心的宁静
01.规律作息 充足睡眠
保持规律的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于身心健康。
02.压力管理 适时放松
学会压力管理技巧，如运动、阅读、冥想等，适时进行放松活动。
03.寻求帮助 勇于表达
遇到困难和烦恼时，勇于向家人、朋友或心理咨询师寻求帮助，共同面对挑战。
紧急应对：有备无患
01
紧急救援电话 牢记于心
记住当地紧急救援电话，如119（火警）、120（急救）、110（报警），关键时刻能够迅速求助。
02
急救知识 学以致用
学习基本的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，关键时刻能够自救互救。
03
应急物资 储备充足
储备必要的应急物资，如手电筒、备用电池、急救包、干粮和饮用水等，以备不时之需。
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编辑 | 汤智敏 何可欣 罗媛
校对 | 肖 涵
审核 | 张旭锋
监制 | 天工蓝工作室
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