天气炎热
大家尽量避免在10时至16时
这一气温较高时段
进行长时间户外活动
出汗过多时
喝点淡盐水可及时补充电解质
若出现中暑症状
应立即转移至阴凉通风地带
适当使用清凉药品
情况严重需立即就医
来源丨“重庆发布”微信公众号（cqfabu）
声明丨“巫溪教育”微信公众号刊载此文，是出于传递更多信息之目的。版权归原作者所有。若有来源标注错误或认为内容侵权，请及时联系我们更正或删除。
天气炎热
大家尽量避免在10时至16时
这一气温较高时段
进行长时间户外活动
出汗过多时
喝点淡盐水可及时补充电解质
若出现中暑症状
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