你有多久没有找人聊聊,分享内心的感悟与困惑了呢?在这个愈发寒冷的季节,人们的心灵似乎也变得更加需要温暖与慰藉。不妨来一场“围炉夜话”~让心灵在交流中得以舒展,让情感在对话中得以交融。
本期图书推荐,小编特别为大家挑选了几本关于人生思考的书籍,希望它们能成为我们交流的桥梁,引导我们更深入地探讨人生的意义与价值。
你该与至亲之人聊聊
如何给予足够的爱、温暖和陪伴
01
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• 出版时间:2023.07
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(英)凯特·斯维尔顿著;杨乐译
接力出版社
孩子总是发脾气、爱哭闹、坐不住、拒绝分享,其实你的孩子并不淘气,这只是孩子内心情绪的折射。在本书中,作者凯特使用蜥蜴、狒狒、猫头鹰的生动比喻,带你读懂孩子的情绪信号,通过儿童脑科学知识的运用,让育儿变得更加轻松。当你知道孩子那些看起来不好的行为,只是孩子大脑里那只还没有发育完全的“狒狒的本能反应时,你就不会轻易给孩子贴上“淘气”的标签了。
这还是一本帮助家长缓解自我焦虑、教会孩子管理情绪的教育指南,指导家长帮孩子甩掉情绪压力、解除危机、树立边界意识、应对入园焦虑等。书中探讨了12个长期困扰家庭的育儿难题,并给出独特的应对话术和行之有效的育儿方法,如SAS特种部队育儿法、回旋镖拜拜、萨尔萨摇摆舞、蝴蝶拥抱法、手指呼吸法等,从人类大脑构造及运行机制出发,构建育儿的底层逻辑,读懂孩子的情绪信号,亦读懂自己的情绪反应,为亲子关系铺就爱的底色。
02
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• 出版时间:2023.09
• 豆瓣 8.5分
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(美)鲁道夫·德雷克斯著;马玉强译
中国妇女出版社
正面管教理念先驱鲁道夫·德雷克斯所著的家庭教育心理学经典作品,教会你如何在尊重孩子、给孩子平等自由的同时,让孩子尊重规则、承担责任和赢得合作。
本书不仅系统阐述了现代社会亲子教育中父母面临的困境,以及父母在教育孩子过程中常犯的错误,而且系统解读了孩子的基本人格和行为动机,为我们正确理解孩子的行为、引导孩子尊重秩序并接受社会规则,与孩子发展互动关系,提供了大量建设性的建议。书中还提供了大量真实的临床案例。这些案例犹如一面面镜子,可以帮助父母洞察自身问题,指导父母发现并运用正确、有效的教育方法,构建良好的亲子关系,培养人格健全的孩子。“孩子必然不会成为天使,但我们可以成为更好的父母。”
你该与自己聊聊
你的需求是什么?
建立边界很重要
修炼自己的“配得感”
迈步向更好的生活
03
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• 出版时间:2023.12
• 豆瓣评分:8.3分
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胡适著
贵州人民出版社
民国文化坐标胡适富有思想性和现实意义的经典篇目合集,聚焦依旧滚烫的社会话题,替你大胆“开麦”——如何活得充实?如何定义儿女与家庭?如何选择专业与事业?如何评判工作与收入?……
书中,作者一针见血地刺穿人们重点关注的问题本质,这些幽默、朴实,且闪烁着思想锋芒的文字,在驳斥着旧时代,也在诘问着如今的我们。
04
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• 出版时间:2022.11
• 豆瓣评分:8.6分
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小鱼叔作
中国法制出版社
此刻的你,是否也曾在生活中感到迷茫,不清楚接下来该去向何方?是否也曾被生活狠狠刁难,怀疑自己曾经的选择是否正确?是否也曾对生活感到失望,对未来感到绝望?是否以为生活永远不会好起来,从此丧失了努力的动力?
别着急,本书作者根据自己多年的生活经验,从自我、生活、人生、关系以及期待五个方面,讲述作为普通人的我们,应该如何与自己和解,如何与生活和解。愿你从本书中找到想要的答案,要始终相信,我们都配得上更好的生活。
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编辑:吴咏祺、王凌
责编:韩培岷
审核:邢芳琴、洪 捷、辛翠翠
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