内心敏感,不只是因为“想太多”
时事
2024-09-09 21:49
广东
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很长一段时间里,社交媒体上频繁出现一个词——“无力感”。很多人都说,这像极了自己的生活,想要迫切地改变却毫无头绪。接踵而至的问题,鸡汤是无用的,我们需要的是正确的解题思路。如果你也时常感到无力,不想继续困在原地,那小末建议你可以读一读心理学。生活中那些让你头疼的问题,都可以在心理学找到答案。发现自我潜能、改善人际关系、解决负面情绪等等问题,心理学都有一套完整的解决方案。今天特别推荐的这套大众心理学,包括《自我与本我》《理解人性》《心理类型》《自卑与超越》《乌合之众》这五本经典中的经典。这套书的每一本都稳居豆瓣高分榜,全网更是好评如潮。可见即使相隔近百年,大师的真知灼见依然能让读者受益。《心理学入门经典》(全5册)
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弗洛依德、荣格、阿德勒、勒庞……都是哈佛、剑桥、牛津、斯坦福等300多所名牌高校心理学专业必研究的大师。弗洛伊德,精神分析的创立者。不读弗洛伊德,你很难看透自己。荣格,分析心理学的鼻祖,被誉为是“心理学界的哥伦布”。逝世半个世纪,他的影响力至今都未曾减弱,全网刷屏的mbti测试就是根据他的理论而来。阿德勒,个体心理学之父,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。他是学术界研究至今的大咖。不读阿德勒,你将很难教好子女。勒庞,群体心理学创始人,以一己之力让罗斯福、梁启超、周作人等大人物都大受启发。这套书的作者阵容非常强大,每一个都是心理学界的奠基人。读了这套书,就相当于迈进了“精神分析”、“分析心理学”、“个体心理学”、“社会心理学”四大门类了。“独生子女也有属于他们的问题。他们有一个敌手,但这个敌手并不是哥哥或姐姐。他们竞争的感觉是针对他们的父亲。母亲总是特别宠爱独生子女,她怕失掉他们,想要将他们置于自己的保护之下。结果,独生子女就养成了所谓的“恋母情结”,终日系在母亲的围裙带上,并想把父亲逐出家庭的圈子。”字字珠玑,不愧出自大师之笔。
今天只需89元,就能跟心理学领域牛人对话,你还在等什么?《心理学入门经典》(全5册)
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对于我们所有人来说,心理学能够科学地帮我们提高非智力因素——意志力、自控力、行动力、共情力、抗压力、理解力等等一切核心竞争力。小末今天推荐的这套书,是心理学的基石,读懂它就读懂了心理学的底层逻辑。这套书的每一本都是满满的干货,完全用得上的心理学知识。跟随弗洛伊德,你会发现那些藏在梦中的信息,很多都是被忽略已久的诉求;那些不敢做出的选择,也许只是触发你曾经的精神创伤。看完这本书,人生再也不怕迷茫期了,下次遇到重重选择的时候,也知道正确选项是什么了。在作者荣格看来,人的性格分八种心理类型,每个人都是两、三种心理类型的混合,都有自己的特性、潜能与局限性。这本书帮你了解不同心理模式,比看生肖、星座、生辰八字准确地多。看完这本书,面对再复杂的人际关系问题,你都能够游刃有余地去解决,不会再为身边人而烦恼。《自卑与超越》和《理解人性》,颠覆你对教育子女的看法。这两本书都是阿德勒的经典之作,他用自己的亲身经历告诉你,那些不以为然的做法正在毁掉你的孩子。看完这两本书,你再也不用为子女教育问题而头疼,用科学的方式轻松教好孩子。作者勒庞对人性的洞见无比深刻,这本书已经出版127年,依旧被许多人奉为“神作”!这本书可以在一定程度上帮助我们培养独立思考的能力。这五本书简直就是“此生必读”系列,不论你处在什么年龄,什么阶段都强烈推荐读一读。一套书包含了自我探索、人际关系、群体关系、亲子关系的全部内容,涵盖了我们生活中的所有问题,简直就是人生逆袭必备之书。不管你正在承受什么样的压力,这套书中的内容都能帮你用科学去解决,妥妥少走十年弯路。五本书均为直译,每个翻译老师都非常资深,再也不怕译本拗口难读!更难得的是,全书无删减,保留所有知识点的原汁原味,大师智慧不会错失半分!《心理学入门经典》(全5册)
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不曾读过心理学的人,容易陷在自己的局限之中,在自己的错误中打转走不出来;读过心理学的人,更容易带着一份觉知,用心理学视角看待各种问题,也更知道如何走出死循环。无论遇到什么烦恼,我们基本都能在心理学中找到切实可行的办法,实操性极强!
不管是解决精神内耗、克服性格缺陷、治愈原生家庭、拉近亲密关系、教育子女……心理学都能从科学的角度,带我们去分析这些问题的本质,给出理性的指导。这5本经典之作,浓缩了亲密关系、自我关系、社会关系的精华,读完能给你赋予看待自己与世界的崭新视角、崭新思维方式。心理学界的四大泰斗,手把手教你掌握人生幸福的密码。这套书都是硬壳书皮,纸张采用护眼技术,看再久也不会累。每本书的颜值都很在线,封面十分有艺术感,颇有抽象画的味道。
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