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生活中，很多人都一直被腰突所困恼着，而会大多数人，会患上它的原因，其实都与，自身不良习惯和工作都有着极其密切的关联，但是如果在它发作的时候，而不及时医治，病情就会逐渐加重。

此病的病因都有哪些？

1、腰姿不当

当腰一直处于屈曲位的时候，要是突然之间让其发生旋转，脊椎就会受到损伤，从而诱发髓核突出。

2、过度负重

一直从事较重体力，或者举重等运动的话，椎间盘就会从而发生早期退变，等时间一久，此病就会突发。

3、外力伤害

在外运动或工作的时候，一旦受到急性创伤，脊椎就会因此受到严重伤害，从而促使已经退变的髓核发生突出。

腰间盘突出发病症状：

1、感觉麻木，椎盘患者总会有部分出现各个部位的肢体麻木感，大腿外侧是我们最常见的区域，当穿一些内衣内裤的时候会有一种灼烧的感觉。

2、活动受限，由于髓核的突出给神经带来一种无形的压迫感，让肌肉变成保护紧张的状态，一般会发生在左腿的侧面或者内侧面。

3、走路走的时间过长会出现下肢的疼痛，没有力气，挺直或者休息会好一些，还可以继续行走。但是随着疾病的发展，症状也会慢慢的变得更严重，出现上面的情况走路时间，或者是行走的路程会越来越短，病情会更加严重。

大致了解了腰突的发病原因和症状，接着就该分享了，今天分享一个药酒方，有效率高，见效快，赶紧收藏吧。

宁腰酒

组成：当归60克，川牛膝60克，白芍60克，防风25克，威灵仙25克，地鳖虫25克，丹参25克，秦艽25克，桃仁15克，红花15克，制乳香15克，制没药15克，蜈蚣8条，蕲蛇10克，甘草10克，冰糖100克，60度米酒2500毫升。

用法：上药泡酒10天，酒量随饮，不醉为宜，每天饮2次（不超过3次）。酒饮完了，再加酒3000毫升，加药：海马20克，蛤蚧1对，全蝎10克，川芎10克，杜仲15克，地龙15克，川木瓜15克，鸡血藤15克，桑寄生15克；与前药渣共浸泡10天后，继续饮服。

功效：主治腰椎间盘突出。饮服药酒3天，疼痛大减，能伸直腰板走路，饮完第2剂药酒，病告痊愈。若配合外治热敷治疗，功效更快。