每10个成年人，就有1名糖尿病人
一级亲属有糖尿病史；
体重指数BMI≥24kg/m2和/或中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
年龄≥40岁；
缺乏运动的人群；
有高血压史；
有多囊卵巢综合征的女性；
高密度脂蛋白胆固醇异常人群。
下肢是人体自带的“血糖仪”
伤口不易愈合
瘙痒
麻木
触感减轻
出现“糖斑”
出现水泡
皮肤皴裂
血糖高，器官发生一系列改变
＋
血管
＋
眼睛
＋
肾脏
＋
心脑
＋
神经
＋
免疫
控糖，离不开两个重要抓手
调整生活方式
合理规范治疗
促泌剂，即促进胰岛素分泌的一类药物，包括磺脲类药、瑞格列奈、那格列奈，对餐后血糖控制较好；
非促泌剂，比如阿卡波糖、二甲双胍等。
来源：生命时报
编辑：小卫妹；审核：吴寿贵
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