@2024级萌新们，
欢迎你们加入陕服大家庭。
步入全新的学习殿堂，
心中既有无限的憧憬，
也伴随着些许不安和困惑。
今天来给各位"大一新生"支支招，
一、心理调适
school
1. 在上大学前，有些新生将大学生活想得过于理想和美好，理想与现实的反差致使自身产生较大的失落。还有些新生对自己的专业不满意，会有动机缺乏，意志减退的情况。我们应该积极寻求解决的办法，以良好的心态迎接挑战。
2. 从高中步入大学，环境变化巨大，但学习的坚持不可或缺。从思想上更新自我认识，用大学生的标准来要求和衡量自己，并积极地做出自我调整。大学学习更强调主动性，需掌握适合自己的方法和节奏。
二、学习适应
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1. 突然离开了有明确目标的高中生活，进入自由度相对较高的大学生活，容易产生漫无目的的茫然心理。我们可以尝试去规划自己的学习方向。如果没有明确的规划也没关系，大一的课程基本上都是基础课程，可以先一步一个脚印，学好当下的每一科课程，在学习中发现自己感兴趣的方向。
2. 大学更注重培养学生的自学能力、领悟能力和思辨能力，更强调学生学习的自觉性、积极性和主动性。通过广泛阅读、深入研究和实践操作，不断拓宽知识面，提升自己的专业素养和综合能力。
三、社交融入
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1. 由于地域、家庭背景、生活习惯不相同等原因，如有些新生不愿与他人敞开心扉或不敢主动与他人接近，于是陷入孤独、自我封闭等等，产生压抑、焦虑、紧张等不良情绪。要学会尊重不同背景和性格的同学，理解和包容他人的观点和习惯，以友善的态度与他人相处。
2. 新生的人际交往，特别是宿舍关系容易出现一些困扰，要学会相互关心、相互帮助，交谈中要善于倾听，表达对对方的尊重与理解，真诚、宽容、平等待人，多给予他人真诚的赞扬与欣赏。另外，一定要共同维护宿舍的整洁和秩序，让宿舍成为温暖的家。
四、生活自理
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1. 大学就是新的开始，离开家乡远离父母进入新的环境，学会照顾自己的生活起居是大学生活的基本要求。合理安排饮食，确保营养均衡；规律作息时间，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，为学习和成长提供坚实的身体保障。
2. 掌握一些基本的生活技能，如理财规划、衣物清洗、物品整理等。学会合理支配生活费，避免浪费和不必要的消费；熟练掌握生活中的小技能，提高生活的便利性和舒适度。
大学是一个全新的开始，
联系方式
招办电话：029-38114101 38114102
官方网址：www.sxfu.cn
招办网址：zsb.sxfu.cn
学校地址：陕西省西安市西咸新区沣西新城同文路1号。
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