在漫长的学习之路上
我们都期盼着找到一把神奇的钥匙
能让知识轻松进驻脑海并长久保存
现在，让我们一同走进知行书屋，跟随领读人曲嘉月和刘晓雨，开启探寻学习奥秘之旅，去揭开宝藏书籍——《认知天性》的神秘面纱，踏上高效学习的征程。
两位主播与线上书友共同阅读分享，并结合个人体验与感悟，在直播间依据书籍内容发起提问互动，并为同学们总结出以下知识点：
一、学习方法的误区：
1.习惯重复阅读：人们往往认为反复阅读材料就能掌握知识，可实际上这种方法收效甚微，容易使人产生“已经掌握”的错觉，对知识的理解和记忆并不深刻。
2.集中练习：一直进行集中练习，短期内或许能看到些许成效，但对长期记忆的形成助力不大，并且难以应对复杂多变的情境。
二、正确的学习方法：
1.检索练习：主动回想、测试所学知识，例如学完一部分内容后，合上书进行自我提问、做练习题等。这种方式可强化大脑对知识的记忆与理解，即便检索时感觉困难，也对学习有益。
2.间隔重复：不要在一段集中的时间内反复学习，而是把复习时间间隔开来。随着时间的推移，逐渐拉长复习间隔，这样能使知识在大脑中存储得更为牢固。
3.穿插练习：在学习时，混合不同类型、不同主题的内容进行练习。
让我们挣脱传统低效学习的束缚，依照《认知天性》所揭示的学习规律，开启高效学习的新篇章，真正让知识成为推动我们前行的强大动力。
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▪内容来源|山外国商
