我不改变

文摘   教育   2025-01-27 11:10   山东  

博二的某天,居家办公的我用Excel列了个表,盘点了自己出生至今所经历所有记忆深刻的糟糕体验,并总结了每一项糟糕体验可能是自己的什么缺点导致的。

比如跟其他人吵架,每次都会被对方说服,然后自己回头想想发现不是那么回事儿——缺点:脑子转得不够快,临场反应能力不强
比如被人打了或是骂了,第一反应是以牙还牙以眼还眼——缺点:容易上头情绪化。
如此种种。
我列表的目的并不是想要做出改变,而是学着接受,接受那个有缺点、不完美的自己。
因为很明显,
我目前的缺点是自身与环境长期作用、综合影响下的结果,
与其花时间花精力去改变自己根深蒂固的行为模式、思考模式,不如仔细想想如何把长板变得更长,然后尽量避免自身缺点会带来的负面影响
比如说我的临场反应能力差,那我就给自己留出足够的思考时间,避免在短时间内做出决策。
同时,像是打牌、PVP游戏、狼人杀等等一系列需要动脑筋、考验临场反应的活动,我也是浅尝辄止,玩玩就好,不会花心思研究。
改变?
何必呢。
以上。

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