今天是2024年5月20日，恰逢小满节气。
俗语有云：“小满小满，麦粒渐满”。时至小满节气，中国北方地区麦类等夏熟作物籽粒虽然还未成熟，但是已经开始饱满起来。此时的小麦满而不盈、满而不溢，因此称为“小满”。
小满，意味着事物正值初见雏形、羽翼渐丰、丰收在望的时候。
2024年5月19日，小满前一天的下午，38度的高温炙烤着河南省济源市的大街小巷，小城内路上行人寥寥无几。但是济源市最好中学之一——济源一中的校区里，却是一片热闹景象。这所以高质量的教学和严格的管理而著称的学校，在这个下午并没有像往常那样正常上课，学生们也没有像以往那样自习、写作业。每个教室里的电视都打开了，所有的屏幕都在播放着同样的画面——2023-24赛季耐克中国高中篮球联赛女篮全国总决赛。
这场比赛对阵的双方，一个是来自首都的豪门球队、耐高四冠王清华附中女篮，另一个就是来自小城济源的济源一中女篮！
多年以后，济源一中的学子们一定会记得今天的画面——一间间的教室里，所有的师生屏气凝神、全神贯注的在观看着比赛直播，一张张年轻的面庞充满了青春的热情，充满了对于胜利的渴望。镜头里这些身披济源一中队服的队员们，是他们的朋友，是他们的姐妹，是他们一起上课一起吃饭一起玩耍的同学。每一个进球，都会引来欢呼，而这一声声欢呼，聚成了一波波声浪，回荡在整个济源一中的上空！
在这个炎热的夏日下午，篮球，为这所学校带来了更加炙热的激情！
人类所有的赞歌都是对于勇气的赞歌，人类最广为流传的故事都是以弱胜强的故事。
从古至今，人们津津乐道的故事，都是以弱胜强的代表，比如大卫击败歌利亚，比如官渡之战赤壁鏖兵，这些都是名垂千古的名篇。今年耐高全国总决赛的舞台上，济源一中女篮扮演的就是那个弱者的角色。而她们距离最终创造历史和奇迹的胜利，只剩下最后五分钟。
今年2月份，耐高河南基层赛，济源一中女篮6战全胜，获得河南省冠军，进军分区赛。
3月份，济源一中女篮以河南省冠军的身份参加耐高大区赛（东区），连续力克东道主江苏省冠军和浙江省冠军、上海市冠军等强队，最终走上了东区决赛的赛场，对阵山东日照一中。最终济源一中女篮79-66战胜对手，获得了耐高东区冠军，勇闯全国总决赛，创造了球队历史最好成绩，球队队长白苏宁还荣获耐高东区MVP的个人荣誉。
到了全国赛，济源一中先是在四分之一决赛上79-72淘汰了东北师大附中，然后在半决赛上以70-52淘汰了石家庄二中，最终站在了全国总决赛的舞台上！在这个最高的舞台上，她们的对手，是当之无愧的高中女篮霸主——清华附中女篮。
“无体育，不清华”。在中国著名体育教育家马约翰先生的影响下，清华大学在百年历史上始终都是全中国体育氛围最为浓厚的大学校园，在这样的背景下，清华大学附属中学也成为了高中阶段的体育名校。近四个赛季，清华附中女篮拿下了三座总冠军奖杯，是女篮赛场上当之无愧的巨无霸。
从选材来看，“清华附中”这四个字就足够让她们面向全国任意挑选她们看中的球员，而济源一中则没有任何区位优势可言，只能在济源地区范围内选材。看一看清华附中的阵容，几乎有着堪比职业队的配置——一群185左右的锋线，一群190以上的中锋，国青主力内线梁雅琦，神似李梦的王樱霓，助攻王董一诺。而济源一中都是一群175左右的小个子，加上一个185的主力内线周欣怡。
这不是河南的高中学校第一次踏上耐高全国总决赛的舞台。2022年，河南省实验中学女篮也是在大区赛夺得冠军杀入全国赛，在大区赛MVP刘馨悦的带领下，一路杀至总决赛，同样是面对清华附中，最终不敌对手，荣获亚军。这一次，济源一中几乎上演了和省实验的学姐们一样的结果。
在很多人的眼中，这场总决赛是一场强弱过于分明的比赛，是一场毫无悬念的比赛。但是到了比赛开始的那一刻，所有人都瞠目结舌——济源一中打得太好了！
首节开局，济源一中依靠后卫速度牢牢把握住比赛节奏，打出12-5小高潮，直接打停了清华附中。暂停过后，双方开始进行AB组人员轮换，清华附中利用全队身高优势将比分缩小。首节结束，济源一中19-14领先清华附中。
第二节比赛，济源一中利用联防不断守住领先优势，打出攻防转换。半场结束，济源一中31-28清华附中。
第三节易边再战，济源一中外线手感有所下降，清华附中利用身高优势反超比分。暂停过后，济源一中利用对手失误将比分追回，队长赵琳打进关键三分。三节战罢，济源一中50-49清华附中；
末节比赛，济源一中手感火热，队长赵琳再次命中关键三分打停清华附中。暂停过后，清华附中董一诺连得5分带队打出反击，反超比分且打停济源一中。最后阶段，清华附中掌握比赛节奏，不断扩大领先优势，用阵容深度不断匹配比赛强度。济源一中主力中锋周欣怡受到犯规麻烦困扰，全队队员在满场快速的极限攻防下，体能已到极限。最终清华附中69-62获得比赛胜利，拿下全国总冠军，济源一中女篮屈居全国亚军。
比赛结束的那一瞬间，现场礼花四起，彩带飞舞。清华附中的姑娘们疯狂庆祝，喜极而泣。在球场的另一端，济源一中的姑娘们也已经泪流满面。这就是体育比赛带给我们的极致的悲喜体验。
从小城济源走到首都北京，从学校训练场走到国家奥体中心——我们不知道济源一中的姑娘们都经历了什么，都有怎样的心路历程。但是我们知道，是风雨无阻的一堂堂的训练课，是无数的汗水和泪水，是一次次的跌倒再爬起，才成就了今天这一刻！
白苏宁哭了。这位分区赛MVP得主，在分区赛的时候场均16.1分，四分之一决赛和半决赛中，她的得分都上双，是球队当之无愧的得分王。但是本场比赛，面对更高、更快的对手，她被限制在只有5分进账。
对于今年已经是高三的小白来说，这应该是她高中阶段的最后一场比赛了。05年出生的白苏宁，身高177厘米，体重78公斤。小时候的白苏宁，接触的第一项体育不是篮球，而是滑冰。一直到了初二的时候，因为个头越长越高，才开始接受篮球训练。特别是来到济源一中之后，在宗星星教练的培养下，她的进步飞快。球场上的白苏宁，以23号位摇摆为主，小阵容的时候可以顶到4号位。白苏宁身体素质好，头脑清晰，球商高，在场上的表现就是专注度高，情绪稳定，求胜欲强，具有统治力。而到了场下，白苏宁则是一个生活中大大咧咧的大女孩。作为一名高三的“老将”，在团结队友的同时，她也会主动帮教练考虑具体事务，是教练的好帮手。
赵琳也哭了。这位济源一中的场上队长，今天比赛替补出场，全场比赛命中了三记三分球，得到全队最高的15分，其中包括几记关键进球。
赵琳出生于06年，今年高二，是一位土生土长的济源姑娘。她身高182厘米，体重68公斤。赵琳小学就读于济源东园小学，学校的教练张利军老师看中了她的先天条件，一次次的找她家长，让她进入学校篮球队。但是赵琳的家长并不支持自己的女儿打篮球，赵琳从小学的是舞蹈。直到上了初中，因为个子实在太高，家长终于同意她改打篮球了。赵琳是典型的一号位，三分精准，擅长穿针引线、梳理进攻，拿手绝活儿是急停跳投。生活中的赵琳是一个懂事儿的姑娘，性格包容，无论在学习中、训练中还是比赛中，都是球队称职的队长。去年耐高比赛，高一的赵琳就入选了东南赛区的全明星阵容，在全明星比赛中几乎打满全场，被解说员殳海老师誉为“瑞士军刀”。
大宝贝周欣怡也哭了。在和多名比自己高出一头的对手中锋纠缠、较量、对抗的过程中，她耗尽了自己的体能，最终只收获了5分10篮板。这和她在前两场比赛中在攻防两端统治了内线的情况相比，是一种无奈的结果。
07年出生的周欣怡，今年只是一名高一学生。身高184的她，力量足、对抗好，许多人都觉得她和前北京师范大学女篮中锋、现役WCBA山西女篮中锋大宝贝刘禹彤球风相似。有趣的是，周欣怡从来不愿透露自己的体重，就连她的教练也不知道她的体重到底是多少。周欣怡父母都打球，母亲打过CUBA，父亲是一名野球高手。从小就开始接受篮球氛围熏陶的周欣怡，很小就开始接受篮球训练了。场上司职4号位，球商高，聪明，擅长篮板、尤其前场篮板，擅长穿插组织、弧顶发牌，求胜欲望超强。
留下泪水的，还有拿下来15分的赵婧男，还有如同球场精灵一般的后卫李好……几乎所有的济源一中的队员们，都流下了伤心的泪水。
静态天赋，运动能力，体能储备，板凳深度…济源一中女篮在每一个环节好像都落后那么一点。拼战术拼斗志拼精气神，可以维持一段时间，但是打到最后关键时刻，还是输掉了比赛。
可是——那又怎样！
一个只有70万人口的小城，有这么一支面向本土招生的学校球队，站在了14亿人口的中国的最高舞台上，面对来自2200万人口的首都的、面向全国招生的豪门名校，能够打得有来有回，领先三节半的时间，最后惜败对手；腾讯体育直播间的评论区里，各种各样的社交媒体上，全中国的网友都在为济源一中喝彩——这本身不就是一个奇迹和传奇么？！
腾讯体育直播间的评论区里，各种各样的社交媒体上，全中国的网友都在为济源一中喝彩！
她们已经追平了河南校园篮球的最佳战绩！她们已经创造了球队新的历史！！她们是名副其实的小城之光！！！
济源一中阵中，有一个人没有哭——主教练宗星星。
我们无法猜测，当比赛结束的那一刻，宗星星的脑海中，距离胜利只剩一步的遗憾和如释重负的解脱，哪一种情绪更为强烈。
毫无疑问，她是全场比赛最累的那一个人——她的累，在于心累！而且，是延续了十几年的累！
带着一群天赋并不出众的球员，在一个六线城市的学校执教，最终却踏上了全国最高的舞台——你可以想象宗星星付出了多少！
宗星星，1983年出生，中共党员，毕业于河南大学，现任河南省济源第一中学竞训中心主任，篮球总教练，女子篮球队主教练，美国犹他大学访问学者。
12年前，2012年4月的一天，济源一中整编女子篮球队。当时，学校球队仅有六名队员，体育教师没人愿意去，宗星星主动找到校长毛遂自荐担任女篮主教练，并立下军令状，三年走向全省。
有了目标的宗星星，开始了每年365天不间断的训练。她自己过着“披星戴月”的生活节奏，每天五点半从家里出门，回到家里都已经八九点了。在她的字典里没有“生病”两个字，因为没有时间。十几年中，宗星星几乎过着几乎与世隔绝的日子：父母生病了，没有时间陪伴；同学聚会，没有时间参加；孩子没有时间管，老公更没有时间陪。反而是老公经常抽出时间陪伴她训练女篮、研究战术技巧，还经常陪着她参加各种比赛。
天道酬勤，有志者事竟成！宗星星的汗水没有白流，2015年12月，在中国中学生篮球联赛河南赛区中，她带领球队一路过关斩将取得首个河南省冠军，成为河南中学生女篮的一匹“黑马”。那一刻，她的泪水夺眶而出。三年，她兑现了自己的诺言，而那一年，她32岁。
从此，济源一中女篮在宗星星的带领之下，势如破竹，收获着一个又一个冠军：市冠军、省冠军、全国冠军的荣誉越来越多。2019年，在第十六届CSBA中国中学生篮球锦标赛中获得全国冠军。“一中女篮”成为了济源一中的一张亮丽名片。而这其中最大的受益者是学生们，以前可望而不可求的一级运动员称号，现在梦想成真了。王小青等多名学生被清华大学、西安交通大学、吉林大学等体育名校录取。宗星星先后获得“河南省优秀教练员”“济源优秀教师”等荣誉称号，并入选2020年全国U15青少年篮球训练营做教练员。
2023年12月，河南省体育局下发文件，命名2023-2025年“河南省金牌教练员工作室”，济源一中宗星星教练员工作室光荣上榜！
就连济源一中篮球队的队徽，就是一个亮闪闪的可爱的星星造型！
虽然已经身经百战，但是这一次带队出征全国影响力最大的高中篮球赛事耐高总决赛，宗星星还是有许多和以往不同的全新感受。全方位的包装、无死角的转播、风格鲜明的更衣室、让人耳目一新的球场，甚至还有全队的集体新闻发布会，一轮轮长枪短炮的个人专访。
比赛终于结束了，接下来宗星星终于能够喘一口气，迎来一个短暂的休息。但是这个休息期注定不会太久，马上她还要迎接新的任务——高三学生的高考、高一新生的挑选、后续训练的安排、接踵而至的下一个赛事。
这一次参赛的济源一中女篮队员中，有多名高二和高一的学生。也许在明年的这个时候，她们还会卷土重来，还会创造新的历史！
在济源，有两件事情是济源老百姓最引以为傲，最津津乐道的。一个是愚公故里，一个是篮球之城。
愚公故里就在济源市，而济源也因愚公移山的故事而闻名。在中国，愚公移山的故事家喻户晓，成为中华民族优秀传统文化的重要标识；在济源，愚公移山的精神代代相传，成为了这座城市刻在骨子里的风骨。
济源是久负盛名的篮球之乡，2000年成为国家体育总局首批命名的全国“八大篮球城市”之一。篮球是济源市的传统项目，拥有广泛的群众基础。早在20世纪50年代，济源人就爱上了篮球，篮球已经成为济源人民日常生活的一部分，各乡村、机关、工厂几乎处处有篮球场，人们爱看篮球比赛，也爱打篮球。到了80年代，济源篮球在河南就有了名气；90年代，济源篮球活动日趋红火，给济源人带来了一个个荣誉。
或许篮球场上的拼搏进取精神与济源市自古相传的愚公移山精神有着许多共同之处，这最终促使济源市将篮球作为推动城市发展的一个新的增长点。2004年，济源篮球城建成。篮球城建成以来，先后成为了河南女篮和男篮的主场，举办过WCBA联赛、CBA联赛、NBL联赛、中韩全明星赛等国际国内大型篮球赛事。
近年来，济源篮球队也取得了不俗的成绩：2016年，济源篮球队荣获第5届万村千乡农民篮球南北争霸赛冠军；2017年，济源篮球队获得河南男子篮球联赛总冠军；2018年，济源篮球队获得河南男子篮球联赛亚军，济水一中男子篮球队获得全国“苗苗杯”小篮球赛U15男子组亚军；2019年，三名济源籍球员入选知名体育网站虎扑网评选的“中国民间篮球单挑实力榜”100强……
作为济源市最好的高中之一，济源一中也对于篮球项目尤为重视。在韩玉奎校长的大力支持下，济源一中男女篮都在近年来屡创佳绩，不仅在河南省内打出了名堂，也都成为了全国范围内颇具知名度的球队。
在本次出战耐高全国赛之前，济源一中还特意为姑娘们举办了一场规模浩大、盛况空前的出征誓师仪式。
如果你一直在关注济源一中女篮的比赛的话，你一定会对于宗星星指导身边那位年龄偏大的女教练印象深刻。她叫李亨淑，是一位来自韩国的教练员。早在1984年的洛杉矶奥运会资格赛上，李亨淑就曾经代表韩国女篮和中国女篮交手。退役之后李亨淑开始教练员生涯，在中国台湾省执教多年，练就一口流利的中文。后来李亨淑来到大陆，曾任上海女青主帅，2017年曾带领河南女青参加全运会。现在李亨淑在济源一中担任教练员，训练和比赛中与宗星星搭档。济源一中女篮的快速灵活的技战术打法，颇有韩国篮球风范，这离不开李亨淑的辛勤付出。在一所高中学校聘请外籍助教，在全中国也为数不多。这也足见学校领导对于球队的重视程度。
而就在我准备为这篇将近6000字的长文截稿的同时，河南电视台都市频道正在直播济源一中欢迎女篮队员返校的仪式。学校为这些球员们举办了盛大的欢迎仪式！济源市委书记、济源市相关领导，都参加了欢迎仪式。仪式上，济源市政府奖励济源一中女篮10万元奖金！
小城济源，用他们最隆重的方式，欢迎英雄的归来！
少年何妨梦摘星，敢挽桑弓射玉衡！
这个赛季的耐高比赛已经全部结束了。对于济源一中女篮的队员们来说，这个赛季里有收获，有遗憾，有喜悦，有悲伤，有欢庆的拥抱，有失望的泪水。但是最重要的是，她们还有未来，还有希望。她们就像小满时节刚刚灌浆的麦穗，初见雏形，羽翼渐丰，丰收在望！
她们已经创造了历史，她们已经铸就了奇迹！
这是一首献给来自小城的逆袭者的赞歌！
这是一段注定载入河南篮球历史史册的传奇！
小城故事多，此番最燃情！
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