为关爱广大职工心理健康，帮助职工调节心理状态，增强自我压力管理和调节能力，引导职工以积极健康的心态面对工作生活，11月7日上午，中核北方核燃料元件有限公司在办公楼四楼会议室举办了职工心理健康讲座，来自公司各部门、单位的100余名职工参加了讲座。
讲座特别邀请了心理健康教育专家、包头医学院人文与国际教育学院副院长张丽娜副教授，她以《职工压力管理与心理调适》为主题，结合工作生活实际，用丰富的案例，从职工心理压力现状、压力管理、职工自我心理调适防范和职场环境与文化优化四个方面为现场听众做了专业而精彩的讲解，为提升职工自我心理调适能力，疏解心理压力，树立积极向上的健康心态提供了启示和帮助。
心理健康讲座是为职工办实事办好事、更好服务基层一线的重要举措。今年以来，公司进一步拓展了职工心理健康服务渠道，开通了心理健康专家月度服务专线，外聘心理健康教育专家，以电话咨询的形式进行一对一心理服务。同时，为职工提供了中核集团心理援助热线和内蒙古自治区职工心理援助热线，通过多种渠道满足职工心理健康需求，不断提高职工的幸福感和获得感。
来源丨工会工作部
