美国心理学专家+斯坦福女儿，7天时间带您的女儿生命绽放

我是伟丽，在美国从业30年的行为心理学专家/青少年心理咨询师/女性身心疗愈师。我的女儿，恬恬（Serena），刚刚拿到美国斯坦福大学的录取通知书。

今年夏天，我们将在美国纽约举办第四期雅典娜少女领袖夏令营。

为什么必须是少女专属？

这一切，要从我的出生地说起……

1970年，我出生在中国山东，家里祖祖辈辈都是贫民。

母亲16岁那年正逢3年自然灾害，为了有口饭吃，她选择了参军，成为家里第一个走出农村的人。

我的小姨，虽然只有一只手，但她乐观开朗的性格对幼年的我产生了很大的影响。

我的姥姥是小脚。13岁的我，看着姥姥一层层解开她的裹脚布，那情形还历历在目。

妈妈、小姨和姥姥，三个女人，共同成就了我生命最初的不屈底色。

从左到右分别是妈妈、小姨、姥姥

90年代初，我赴美求学，平均每天只睡四个小时。

1995 年，我以全优的成绩从南伊大硕士毕业, 专攻心理行为分析专业，当时在全美研究生院中排名第二。 一年后，我成为全球华人中首位国际认证行为分析治疗师，被当地政府聘为家庭服务部的心理行为治疗师。 接着，29岁的我创建了自己的第一家心理咨询机构。

左图：硕士毕业  | 右图：治疗师团队

在饱尝创业的艰辛，经历了不孕的磨难和产后抑郁之后，我发誓要成为世上最棒的妈妈，却发现很难和孩子们连接。 

41岁, 我开始走上自我探索的道路，第一次正视了童年的创伤。少女时代的我，受到过性侵犯，但几十年从来没有告诉过任何人，包括我的先生。 2012 年，在安东尼罗宾的自我成长课程里，我终于克服恐惧说出了自己遭受的伤害，痛苦的往事。我认识到，只有学会了爱自己，才有能力爱别人。我决定深入女性能量的学习与修行。

接下来，整整四年，我遍访世界名师，得到真传，也帮助自己走出了阴影。

随着内在能量的持续提升，我收到的邀约也越来越多。2016年，时隔两年，我又一次站上了哈佛大学的讲台，和师生们分享领袖力的培养，分享我从世俗意义上的成功走向真正幸福的生命历程。

2018年，在恬恬的小学毕业典礼上，她被授予全年级唯一的“Fruit of the Spirit” 奖， 以表彰她的智慧、勇敢、坚韧、诚实、慷慨、善良和友爱。校长邀请我和先生起立，“谢谢你们培养出了这么优秀的孩子。”那一刻，我被感动得热泪盈眶。我终于看到了自己是个“好妈妈”。

曾经淋过雨的我，因为一路上有诸多贵人的帮助，努力为自己撑起了伞；如今，带着感恩与使命，我想用我的经历、我的专业、我的热情，为更多女性撑一把伞。念念不忘，必有回响。2017年，我连续被清华、复旦和交大邀请，回到中国做了一系列的女性幸福的讲座。

随着分享越来越多，当年那个少女伟丽内心的渴望和呼声，变得越来越清晰。在我的内心，为中国的年轻女性赋能，特别是助力青春期女孩的成长，这个心愿，像一颗种子，悄悄发芽……

2020年3月，恬恬的学校因为新冠病毒爆发通知全体学生放假。那时的我们还不清楚新冠到底是怎么回事，本以为星期一就能回去上课，结果紧接着，政府就宣布停课了。恬恬因为咳嗽，开始了在家的自我隔离。

为了“见到”隔离中无法见面的女儿，同时也为了发挥我的心理学专长，在“一片黑暗”的全球危机中帮到更多人，我建立了一个名为“雅典娜姐妹圈”的线上社群。让我们惊喜的是，短时间内，这个社群聚集了来自世界各地的1600位姐妹。

雅典娜姐妹圈在新冠疫情期间的每日活动

之所以取名“雅典娜”【希腊女神，智慧和勇气的化身】，是因为过了50岁后，我觉得是传承智慧的时候了。我知道，要想把智慧传给女儿，传给年轻的姐妹们，需要很多勇气。于是，在疫情最严重的时候，从未直播过的我，发愿并承诺，连续90天线上直播，用心理学知识为姐妹圈的伙伴们提供陪伴和赋能，当然也包括我自己的女儿。

幸运的是，在家休养的恬恬，很快恢复了健康，她积极参与到雅典娜姐妹圈的共创中来。除了线上助人，我们还毅然决定收留因为疫情无法飞回母国的人。最久的一个人在我们家住了60多天。那时的我不知道，就是这次助人的善举，让我和恬恬的母女关系达到了前所未有的亲密。

她叫Candy，出生在南非，比我大两岁，当时我50，她52。我发现，恬恬喜欢做饭，Candy也很擅长。她跟恬恬聊天时感觉不到有任何代沟。我看到她俩在厨房里一起做饭，那种放松自如的互动，完全不像是大人和孩子，更像两个朋友。我意识到，再多的家庭教育理论，都比不上这个近在眼前的、活生生的关系示范。

Candy和我们一起庆祝我与先生相识29周年

Candy离开后，我跟恬恬袒露了心声，告诉她我有多羡慕Candy。恬恬看到了我的真诚，让我帮她在厨房打下手，但因为我的笨手笨脚，她对我有点嫌弃。我感到很挫败。

后来，我发现恬恬爱上了时尚，喜欢在镜子前尝试不同的衣服组合，享受这种放松与创意。我就躺在她的床上，看她试穿衣服，跟她讨论搭配，就这样，我俩渐渐找到了属于我们的共同语言和连接方式，亲密感一点点加深，一度生疏的母女关系也迎来了“疗愈”时刻。

从“我恨你”到邀请我看霉霉的演唱会

2020年9月，我们母女合力发动整个雅典娜姐妹圈，组织了为期2天的欧美女性领袖线上峰会。那时候，为峰会助力的33个义工里，恬恬是唯一的未成年孩子。我们一共募捐到2万多美金，并用这笔捐款成功解救了18个遭受性奴役的女孩。

光芒国际妇女(Be The Light)峰会

这次和女儿肩并肩的合作共事，让我看到了女儿的组织才能和全方位的技能，我们母女间有了对彼此更深的看见和连接。峰会的成功，让我和伙伴们看到了雅典娜姐妹圈潜藏的巨大能量，更加憧憬姐妹圈的未来。

2022年2月，我用英文主讲“拥抱女性自我”的线上课程。我注意到，参加者当中有两个中国妈妈，其中一位是纽约亲子互助会的负责人。她告诉我，她的互助会里，很多妈妈听不懂英文，但非常需要帮助。于是，母亲节那天，我用我的母语做了一个“幸福女性”的公益课，收到了许多好评。紧接着，恬恬从夏令营回来了，应亲子互助会的邀请，我和恬恬又一起用中文做了一个母女联袂的亲子关系公益课。

随着中文的分享越来越多，我也越来越多地思考，除了线上的分享，我还可以为雅典娜姐妹圈中的华人母女做什么？

回想我在少女时代经历的痛苦，在自我疗愈的路上，每一位唤醒我内在智慧与生命力的导师，都让我感受到全然地被信任与被接纳；

回看恬恬的成长之路，7岁起跟着我去做义工，15岁起连续参加安东尼・罗宾的青少年峰会，她最好的导师，其实是她自己的体验和实践；

回顾恬恬进入青春期后和我的关系从疏离到亲密的故事，要做幸福的母女，享受双向滋养的母女关系，一定离不开生命教育和情感学习，离不开榜样和练习......

如何让这一切发生在更多女孩的生命里呢？

我萌发了创办少女营的想法。

少女时代的我，身边没有给我赋能的圈子，也没遇到可以引领我的导师。但如今的女孩，可以比我更幸运。我的心愿，是给女孩们一个高能的姐妹圈，让她们被有爱的眼睛看见，即便遭遇痛苦，也眼中有光，帮助她们学会和自己、和他人、和这个世界连接的工具和方法。

我和女儿合力发愿、助人达己的路，同时也是我们母女关系穿越迷雾、迎接阳光的路。就像Candy成为我的榜样一样，我相信，会有很多青春期女孩的妈妈，会在我和恬恬的身上看到属于自己的希望之光。学会爱自己，是一切的源头，也是一个母亲，可以给到自己、给到女儿，最好的生命礼物。

雅典娜少女领袖夏令营（第一期）

雅典娜少女领袖夏令营（第二期）

在夏令营的毕业典礼上，很多妈妈都感慨，说她们看到了不一样的女儿，而很多女儿也告诉我们，她们开始用不一样的眼神看自己的妈妈。

我们希望，因为有了雅典娜姐妹圈，有了每年的少女领袖夏令营，更多母女的心，可以像我们母女一样，越来越打开，越来越靠近。

期待和你们在夏令营里相遇！

01

Camp Introduction  夏令营信息

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Qualifications 课程资质

The camp is led by Doris WeiLi Duan-Young, a renowned behavioral psychologist with nearly 30 years experience in America. She is the first China born Board Certified Behavior Analyst (BCBA) in the world, and a speaker at the World Women's Entrepreneurship Forum coinciding with the 68th United Nations Commission on the Status of Women. 

夏令营由美国从业近30年的著名心理行为分析专家、全球首位华人国际认证 (BCBA) 行为分析师、第68届联合国妇女大会世界女性创业论坛演讲嘉宾--伟丽老师带领。

Ms. WeiLi's daughter is an undergraduate student at Stanford University. Being a President Award recipient for eight consecutive years, Serena has been invited to speak on global platforms such as Global Youth Mindset Summit  and The Conscious Leader. 

恬恬，伟丽老师的女儿，美国斯坦福大学应届本科生。作为美国总统奖连续8年的获得者，她受邀在“全球青年思维峰会”和”觉醒领袖”等全球性平台上发表演说。

●Elaine Ann-the Founder and CEO of Kaizor Innovation。A Stanford Executive Education Design alumni, she has helped Tech companies such as Google, Airbnb and Dropbox.

Elaine Ann 是Kaizor Innovation 的创始人兼首席执行官。作为斯坦福高级管理教育项目的校友，她曾帮助过谷歌、Airbnb、Dropbox 等多家科技公司。

●Lily Han - 2022 Mrs. World Madam Global Champion, a successful entrepreneur woman, renowned social activist，philanthropist, served Internal Leadership Foundation for 15 years, recognized by US president Obama and Biden.

韩丽莉女士- 2022年世界夫人全球总冠军、成功女企业家，著名社会活动家, 慈善家, 15年服务于全球领袖基金会，获得欧巴马和拜登总统嘉奖。

●Tianmei Chen - Energy and potential coach for top leaders, Founder of Cosmic CitizensⓇ (a global woman leadership platform).

陈天梅 - 领导者的能量教练，宇宙公民全球女性领导力大学创始人。

●Sally Kauffman -Certified Laughter Yoga Leader, a certified coach for happiness and causeless joy, and a guide for laughter wellness.

萨莉·考夫曼 - 认证大笑瑜珈领导者，一个无故开心的认证训练师，一名全身心幸福教练和笑声健康引导者。

●Sim Suen - A founding member of Hong Kong’s first virtual bank, co-founder of Hong Kong’s Athena Sisterhood.

孫詠嬣 - 香港第一家虚拟银行的创始成员，雅典娜姐妹会香港联合创始人。

●Ying Sun - Harvard Law School graduate, certified Counselling coach at Institute of Psychology of the Chinese Academy of Sciences (IPCAS), certified trainer of Comprehensive Sexuality Education (CSE) and happiness studies.

孙莹 -  哈佛大学硕士、中科院心理研究所认证心理教练、CSE全面型性教育讲师和青少年/父母的幸福导师。

●Kandy Yau - a senior global leader under Tony Robbins, Youth Committee member of the Hong Kong Fujian charitable education fund.

Kandy Yau - 安东尼罗宾国际领袖，香港福建希望工程基金会青委会成员。

The Camp team consists of experienced, caring, and patient professionals and volunteers who will provide the most applicable support and guidance. Through a series of experiences, including self-exploration, teamwork, music, dance, artistic works, yoga, mindfulness, brainstorming, leadership and innovative thinking practice, communication and interpersonal skills learning, they will accompany the participants to have four meaningful and seven days. Teacher-student ratio = 1:6.

夏令营教练团队由经验丰富、富有爱心和耐心的专业人士和志愿者组成。他们将提供最专业的支持和指导，通过自我探索、团队合作、音乐舞蹈、瑜伽、正念、冥想、艺术创作、头脑风暴、领导力和创新思维培养、沟通和人际技能提升等一系列体验，陪伴参与者度过愉快且有意义的七天时光。师生配比1：6。

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Course Features  课程特色

Our course combines the best educational practices and concepts from top institutions in America, including developmental psychology, positive psychology, interpersonal relationships, and intercultural communication. Through the integrated application of these disciplines, the course aims to enhance girls' emotional intelligence, leadership, language expression, and overall well-being. 

该课程采用了来自美国国际顶尖教育机构的教育方式和理念，涉及多学科，包括发展心理学、幸福学、人际关系学、跨文化沟通学科等等。通过这些学科的综合应用，旨在提高女孩的情商、领导力、语言表达能力和幸福感。

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Schedule 营会安排

具体内容根据营地实际情况调整（点击图片，可查看大图）

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Security 安全保障

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Transportation 交通指引

营地地址:

Hackettstown, New Jersey 07840

营地交通:

1、纽约曼哈顿：1小时，约56英里

2、JFK约翰肯尼迪国际机场：1小时50分钟，约76英里

3、EWR纽瓦克自由国际机场：55分钟，约53英里

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Facilities  营地介绍

营地：我们的夏令营场地占地80英亩（533 亩），拥有得天独厚的自然环境。场地内有茂密的森林和清澈的湖泊，自然景色怡人，是孩子们亲近自然的绝佳场所。在这片广阔的天地中，不仅有露营地和大型木屋，还住着可爱的鹿群！每当夜幕降临，篝火旁的温暖和欢声笑语就点亮整个营地，孩子们在这里分享故事、唱歌跳舞，尽情享受夏令营的乐趣。

为了让孩子们有更多独特的体验，我们特别设计了树屋，让孩子们在树顶体验不一样的住宿感受。此外，还有专门的公共活动室，绘画教室、音乐教室和手工坊。营地的一切都旨在提供一个安全、愉快且富有教育意义的环境，让孩子们在探索中学习和成长。

宿舍：宿舍环境干净整洁，室内有空调，配套书桌，独立卫浴，独立洗衣房，有专人为学生提供洗衣烘衣和日常房间打扫。

餐食：一日三餐在营地用餐，中西餐结合，纯净水、有机米以及新鲜的肉类和蔬菜，保证孩子们的营养搭配。

活动：露营，烧烤，野外寻宝，篝火晚会，团队游戏，桌游，绘画，木工等。

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Student Feedback 学员反馈