作者丨纳豆 来源丨十点读书丨ID：duhaoshu
从Chat GPT，到OpenAI Sora。
人工智能，似乎正在全面席卷着我们的生活。
一天不学习，就感觉跟不上科技的进步，一周不思考，就感觉跟不上社会的发展。
写稿、做视频、画画、法律咨询……
每个行业，都多了一个潜在的竞争对手。
更是有人发出过这样的感慨：
“真正淘汰你的，永远不是竞争对手，而是时代的发展。”
然而，每个时代，既能淘汰一批人，也能成就一批人。
关键是看，你是否是那个“适应者”？
在未来三年，你如果不想被淘汰，就要避免自己成为下面的5种人。
行动上的矮子
作家@王诗雨 分享过这么一个故事。
有个姑娘，是某名牌大学的硕士毕业生。
她脑子灵光，对很多事情都很有想法。
因此，人力资源的主管非常看好她，就安排负责与分公司之间的业务联系和协调。
只是，这份工作，琐事多、细节碎。
女孩觉得，长此以往，肯定会埋没了自己的才华。
所以，在工作中，她总是心不在焉。
不忍女孩走偏的主管，就找她谈心。
女孩儿有些委屈，说：“凭我的学识能力，应当担任更重要的工作，为什么老是让我干这些琐碎的事？”
但当对方问她想做什么时，她自己也说不清楚。
没过多久，她就辞职了。
之后的工作，也没有一份长久的，随着年纪大增大，她发现自己的梦想，也变成了白日梦。
这样的人，大概就是语言上的巨人，行动上的矮子。
他们渴望大干一份属于自己的事业，但却总是眼高手低，懒得处理工作上的细节。
只是，幸运的伏笔，却从来不是空想。
每份成功，都是由一点一滴的努力积攒而成。
空有想法、不落地，只能让你与成功筑起一条万里长城。
提升自己的执行力，才是你在未来三年的第一张保命符。
情绪上的巨婴
生活中，你有没有遇到过情绪巨婴？
他们虽然成年了，但是却没有办法，像成年人一样控制自己的情绪。
遇到事情，只会闹情绪、发脾气、找借口。
在影视剧《相逢时节》简敏敏就是这样一个情绪极其不稳定的人。
只要有不顺心的事儿，她就不管三七二十一，脾气先行。
别人让着她，她以为自己有理，别人哄着她，她觉得天下自己最大。
有一次，她看到自己弟弟和仇家女儿在一起。
就不问缘由，拿着一把刀就冲了上去。
没想到，没伤到对方，却把自己弟弟送进了抢救室。
哈佛心理导师加藤谛三，曾如此描述过这类人：
作为成年人的个体，却无法拥有成年人的情绪。
在他们的认知里，发脾气是证明自己强大的方式。
他们经常一点就燃，一生气就口不择言，对人随意打骂，肆意发泄心中的怒火。
在他们的眼里，我就是万物，万物就是我。
然而现实却是，他们不仅会被自己拖入情绪的泥潭，还会把身边人越推越远。
真正强大的人，内核都很稳定，不会把喜怒挂在脸上，也不会悲苦说在嘴边。
职场上的独行侠
俗话说：“不会带团队，你就只能干到死。”
虽然人人喊着升职加薪。
但职场上，还有一个困境，就是明星员工，很难成为优秀的管理者。
在影视剧《要久久爱》中，方明雨是个能力很强的都市白领。
从业务，到HR，似乎就没有她拿不下的工作。
但是，在公司里，她却总是独来独往的。
一个人吃饭，一个人上下班，一个人处理各项工作。
甚至，为了帮公司进行内部优化，她还要面临被泼水的风险。
原以为，这样不带感情色彩的女强人，会一路高歌猛进，实现自己的人生目标。
但当她拿到副总晋升资格时，却遭遇同事举报，违反公司利益。
这时候，没有一个人站出来为她说话。
她在这家公司的道路，也戛然而止。
很多时候，我们以为自己能力强，就天不怕地不怕，能一条路走到黑。
但是，没有人是一座孤岛。
中国人做事，讲究天时地利人和。
人和了，心才能齐，心齐了，发展才能好。
而各自为营，只能落得大难临头各自飞。
身在职场，与其做个冷冰冰的独行侠，不如学会报团取暖，一同前行。
健康上的冒险家
你有没有发现？
热搜上，有越来越多没见过的病。
这个癌，那个癌，那个不是，这个不是。
一方面，医学水平确实高了，越来越多的健康知识，正在被普及。
另一方面，也说明很多人正在为了一时的欢愉，拿自己的健康去冒险。
杭州某公司的小嫣，今年才25岁，却突然看不见了。
而诱发原因，仅仅是因为她为了加班完任务，连续熬了两天夜。
第三天清晨醒来，突然发现看不清东西，就上下台阶，都得靠家人搀扶。
经诊断，是由熬夜诱发眼肌型重症肌无力。
虽然知道熬夜不好，但如果没生病，小嫣可能还会继续。
可能是为了挣钱，也可能只是享受从夜晚偷来的欢愉。
但是，这一下子，不仅会影响自己的生活、工作，还可能给家人增加负担。
一个人，最大的愚蠢，就是拿健康换其他，用生命来冒险。
想要给自己谋个未来，就得从保障自己有个好身体开始。
不仅要重视身体发出的预警，对小病小痛重视起来。
而且要通过跑步、瑜伽、力量等运动，来改善自己的身体素质。
当你的体能好了，福气也就来了。
变化中的老古董
生活，总是充满着各种不确定性。
尤其是在如今这个瞬息万变的时代，如果没办法跟上潮流，那时代抛弃你，一定连声招呼都不会打。
而能够拥抱变化、跟上时代，说不定就能逆风翻盘、实现自救。
去年底，被称为艺术巅峰的王家卫，摇身一变，从电影导演变成了电视导演。
而且，拍出了《繁花》这样流量和艺术性双强的作品。
一开始，还有人质疑，他怎么也开始蹭流量？
但观众的口碑却说明，只要故事好，演技在线，跟着时代的脚步走，才是最明智的选择。
作家水木然曾说：“每一个时代，都成全了一批人，也淘汰了一批人。”
80年代，成全了在商海中乘风波浪的人，淘汰了在畏缩中不敢前进的人；
90年代，成全了能够发现机遇、眼光毒辣的人，淘汰了动作迟缓、不敢上前的人；
如今，成全了踩在写作、短视频、直播、短剧等一个个风口身上的人，淘汰的，就是在变化中的老古董、在时代上的看客……
想要破局，就要不断向外看，向内修。
看准时代的变化，深耕自己的能力，才能走得快、走得稳、走得远。
往后望去，在过往几年中，大环境由牛转熊，似乎干啥，都事倍功半。
往前看去，未来充满了不确定性，让多数人看空不看多。
但是，危机、危机，危险和机会其实是并存的。
对于普通人而言，最好的机会，就是那个迎难而上的自己。
唯有学会拥抱变化、保持体力、情绪稳定、敢于尝试、报团取暖，我们才能在时代的洪流下，扬帆远航。
点亮文末【在看】，愿你拥抱变化，持续进化。
☉作者简介：纳豆，我在弹指间环游地球。个人公众号：四五页（dreaminggirls3）文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。
