一点心理学 | “我发现,容易焦虑的人都有一个特征”

文摘   2025-01-14 11:17   河南  
认真地喜欢自己
用心地疼爱自己
是我们一生的课题
面对生活中的种种情绪
学会更正向积极地思考
学会转变固有的思维方式
你会更打开,更释怀,也更快乐


今天,一起去纾解情绪


NO.01

不怕的人前面才有路


NO.02

保持快乐的秘诀


NO.03

都会过去的



NO.04

把自己当成一棵竹子


NO.05

接下来,请接好运


有人说

“一个人想要管好人生,就得先管好心情”

心情明媚,万物皆美

人生苦短,开心才是硬道理

不管遇到什么,请记得:

没有过不去的事情,只有过不去的心情

最大限度地把自己这颗心照顾好,便是智慧

愿你收拾好心情,调整好心态

不为事烦,不为人忧

开开心心地过,快快乐乐地活

审核|卢鹏飞

供稿|马铭

责编|马铭

来源|:心理社

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