今日立冬,这样进补很关键!

民生   2024-11-07 07:01   湖北  
立冬进补
御寒润燥
二十四节气


立冬,代表着冬季的开始

气候开始由少雨干燥转向阴雨寒冷

万物进入休养状态

民间有“补冬”之说

有哪些食物适合立冬进补养生?

食补需要遵循哪些原则?

今日立冬

带你了解进补诀窍






来源:人民网科普

湖北药监
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