为进一步推进青年健康服务,做好心理疏导工作,全面提升广大青年心理健康水平,提振干事创业的精气神,进一步凝聚奋斗力量,11月20日下午,市直机关工委组织开展机关青年学习汇暨心理健康讲座,来自市直单位的青年代表共计100余人参加。
本次活动以《缓解压力 开心快乐每一天》为题,邀请到国家二级心理咨询师刘俊杰老师面向机关青年进行心理辅导。讲座内容主题鲜明、内容丰富、深入浅出,具有很强的指导性和针对性,不仅使大家学习到了各种技巧和方法来排解压力,能够更好地适应周围环境和工作生活,也为在座的广大青年保持乐观、积极、进取的精神状态,减缓身体的紧张程度,缓解压力焦虑,提供了健康的心理保障。
今后,市直机关工委将组织开展形式多样的活动,使广大青年能够始终保持一种平和健康的心态,提升自我调节能力,进而转化成工作的不竭动力,立足本职,勇于争先,在奋斗中绽放芳华,在实干中续写荣光,为奋力谱写中国式现代化阳泉篇章贡献力量。