公益心理咨询 | 成为最好的自己 531号

文摘   健康   2024-10-07 07:36   山东  

 什么是心理咨询

不少人会觉得心理咨询不过就是聊天,那只要找朋友聊就行了,而且跟朋友聊又不用花钱。其实,心理咨询的谈话与日常生活当中人们之间的那种聊天是不一样的。




心理咨询是经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术,通过专业的咨访关系,帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题,增加心理健康,提高适应能力,促进个人成长与发展以及潜能的发挥。


心理咨询师掌握了专业的心理学理论、知识,会运用心理学的原理去引导来访者。朋友给你的引导和建议有可能并不适合你自身的情况,没有咨询师的引导那么专业。并且,有些心理问题是专业的心理咨询师才能处理的。


其次,朋友可能会给你一些建议,但心理咨询师一般不会直接给建议,而是帮助你依靠个人自我探索来解决问题,毕竟最了解你的人就是你自己。另外,在面对朋友时有些东西你可能感到难以启齿,不想让朋友知道,因此在这种情况下就无法找朋友诉说了。


有些人在提起“心理咨询”时就会出现一种抵触的态度,觉得有病的人才去做心理咨询。其实做心理咨询并不代表你就是有很严重的心理问题。


比如说,当一个人在人际关系方面遇到了难题、与另外一半出现矛盾不知怎么处理、对未来感到迷茫不知怎么办等这些情况都可以寻求心理咨询。



心理咨询适用人群

未成年人

1. 厌学

2. 适应困难

3. 注意力不集中

4. 人际关系出现问题

5. 学习压力大、学习困难

6. 增强自信心

7. 挖掘自身潜力

8. 与父母沟通不良


成年人

1. 渴望进行自我探索、自我成长、增加对自己的了解

2. 在人际关系、恋爱情感中出现困惑

3. 激发自我疗愈的力量


申请“公益心理咨询”的条件


 1、年满18岁,无服用精神类药物历史,

      无自杀意愿或行为


 2、有了解、改变自己/现状的愿望和动机,

       认可心理咨询

难题



困惑


公益咨询须知


1、每天1名咨询师为大家提供咨询服务  

      请在对应的时间联系老师 


2、为了可以帮到更多需要帮助的人 

     请勿在咨询师咨询时间或非咨询时间

     恶意骚扰咨询师 

  (咨询师收到恶意骚扰信息 当事人有权停止咨询服务)


3、每个人不管找哪个老师只能做一次体验咨询 

   (咨询师团队每天开会总结)


4、如果在咨询中遇到不公正对待

     请在本页面最下方客服处投诉 

  (仅限付费咨询)


公益咨询是怎么进行的?


“公益心理咨询”是通过谈话的方式,帮助你了解心理咨询的基本设置和作用,通过基本背景资料的收集,与你讨论你目前遇到的情况。


在咨询中,咨询师将通过学到的咨询知识和技术,进行干预性的专业支持和反馈,帮助你更好面对当前问题。



费用:

第1次咨询:免费体验   

第2次咨询:收费

(具体价格和老师私下商议)


时长:

一般为每次50分钟。


形式:

默认为微信咨询 

(也可以用其他方式 具体和老师商议)


咨询师信息


以上咨询师已经通过资质审核

受训背景:工学硕士,动力学取向心理咨询师,受训经历:2023.3-2026.3徐钧自体心理学长程系统连续培训项目(受训中)2019-2022简单心理Uni心理咨询师培养计划项目,300+小时

擅长领域:情绪困扰,亲密关系,亲子关系,职场困惑,个人成长

需要免费咨询请转发此文章到50人以上微信群或朋友圈

(转发5分钟后重新截图凭截图联系咨询师兑换1小时免费咨询)

 (请备注心师之友介绍 否则不加)

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