在这个快节奏的时代，我们总在寻找一片属于自己的宁静之地。🌈 哈佛北京校友会特此精心筹备【心之静谧】正念禅修月度活动，邀您一同探索身心和谐的奥秘，让心灵回归最本真的宁静。🌟
📢 活动亮点直击：
· 深度解锁：正念禅修的神秘面纱，由哈佛神学院校友荣蔚亲自揭开，带您领略内心的平静之海。
· 专家引路：由哈佛教育学院心理学研究方向校友、正念减压导师赵琳，亲自传授，让正念融入日常，焕发生活新活力。
· 互动共享：面对面交流，分享彼此的正念故事，感受身心变革的共鸣。
· 专属午后：在华贸的优雅空间里，享受一段只属于自己的静谧时光，让心灵得到彻底的放松。
📅 活动时间：2024年8月31日（周六），14:30至17:00，我们不见不散！
📍 活动地点：华贸中心，具体地址请留意校友会小程序内的指引。
👩🎓 参与对象：仅限哈佛北京校友会认证会员，专属福利，只为您准备。
💰 活动费用：188元/人，包含精美茶歇、活动手册及惊喜小礼品，物超所值！
📝 活动流程预告：
1. 签到启程：14:30-14:45，领取专属手册，结识志同道合的新朋友。
2. 自我介绍：14:45-15:00，简短而温馨的自我介绍，让心与心的距离更近一步。
3. 主题对话：15:00-15:30，荣蔚深入浅出，分享正念智慧，开启心灵的对话。
4. 茶歇小憩：15:30-15:45，品尝精致茶点，享受片刻的轻松与惬意。
5. 禅修引导：15:45-16:30，赵琳引导您体验正念禅修的无限魅力。
6. 分享与反馈：16:30-16:45，校友们分享反馈，荣蔚与赵琳现场提供专业指导。
7. 总结闭幕：16:45-17:00，感恩相遇，期待下一次更加精彩的相聚。
💌 报名提醒：名额有限，先到先得！请通过哈佛北京校友会小程序立即报名，锁定您的席位。
让我们在忙碌的生活中找到一片净土，与哈佛校友们携手，共同踏上这场心灵的正念之旅。
🌈 期待在【心之静谧】的活动中，遇见更好的自己！💖
