10月22日，由教育部主管、中国教育报刊社主办的全国性教育主流媒体《人民教育》以《山东青岛李沧区：开发“15分钟趣味课间”，让有趣有料的课间活动助力学生健康成长》为题，点赞关注青岛市李沧区“课间15分钟”，和小李一起来看详细内容~
山东青岛李沧区：
开发“15分钟趣味课间”
让有趣有料的课间活动
助力学生健康成长
体育活动对青少年的身心健康具有十分重要的影响。山东省青岛市李沧区积极探索学校课间活动改革，将课间10分钟延长至15分钟，以完善的全链条监管机制、坚强的保障体系、多元的活动形式开发“15分钟趣味课间”，让每个学生都能在课间活动中感受到学校教育的快乐和体育运动的美好。
2023年施行的《中华人民共和国体育法》将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位，明确要求“学校应当将在校内开展的学生课外体育活动纳入教学计划，与体育课教学内容相衔接，保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼”。山东省青岛市李沧区深入学习习近平总书记“坚持健康第一”的教育理念，认真贯彻落实教育部相关要求，积极探索学校课间活动改革，将课间10分钟延长至15分钟，升级课间活动组织形式，创新设计地面游戏，有效提升学生的身体素质和心理健康，增强学生的人际交往和团队协作等能力。
一、加强统筹，全链条监管增质效
自《中华人民共和国体育法》施行后，李沧区第一时间成立中学、小学体育教育研究专班，全面了解掌握学校开展体育活动的类型、数量及频次。在全区范围内开展体育运动情况调查摸底，了解区内学生体育运动现状和对有效开展课间活动的建议。根据调查结果，李沧区教体局着手谋划“课间15分钟”工作意见，分步骤、分阶段扎实稳步推进，创造性构建出“部分试点—推广普及—一校一案—评比争优”四步走方案。
区教体局组织专家团队根据地理位置、学生数量、基础配套设施等多方面因素进行可行性分析，最终确定4所学校为开展课间活动改革的首批试点学校。体育教育专班针对首批试点学校进行为期2个月的跟踪考察，通过收集学校、教师、学生、家长的意见，依次进行了1—2年级课间时长变更适应期、调整校用室外/室内体育运动场地、课间活动类型优化三轮改进。经学校组织，学生、家长、教师三方打分测评均达标后，专班专家验收效果，最终于2023年11月将“课间15分钟”推广普及至全区小学，并于2024年1月常态化开展。
为保障活动长期有序进行，确保各环节间的系统性和协调性，李沧区成立由教体局分管领导任第一责任人的课间15分钟领导小组，担任“牵头抓总，全面落实”的责任，并成立由各校校长任组长的课间15分钟领导小组，着力构建“学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，中层领导分年级负责，班主任、副班主任、任课教师精心组织”的管理体系，由各学校根据自身办学特色定制创新力高、针对性强、适应性快的趣味活动。利用各级融媒平台向社会广泛征集意见，发挥家校社协同育人体系优势，搭建校内外衔接平台。开展“校长会客厅”“全民进校园”等系列活动争取家长理解和社会支持，共同制订学校课间活动方案，将改革成果实时与大众分享。通过考核评价体系及时掌握学校落实情况，将“课间15分钟”与青岛市“十个一”项目、学生体质健康测试、艺术素质评价、近视防控等有机结合，科学融入学生综合素质评价。目前，“课间15分钟”管理模式已成为“为学生服务，受各界监督”的组织体系模范。
二、后勤保障，小场地实现大课间
李沧区“课间15分钟”以扎实的安全教育、充实的经费支持为重点，充分利用“小场地”高效组织“大课间”，为趣味课间的有效开展保驾护航。
2023年以来，李沧区持续加大对延长课间时间的支持力度，增设了课间活动所需的室内外体育器械及器材，积极探索出学校提供、学生自带和师生自制相结合的方式丰富活动用具。另外，为满足家长、学生的个性化需求，在体育锻炼时间达标的基础上，准备了棋牌、魔方、七巧板、华容道等益智类游戏，为学生提供多样化的游戏体验。
为保障“课间15分钟”顺利开展，李沧区特别设立300万元专项资金用于“维修维护”“场所保险”等项目，定期排查安全隐患，加强学校日常安全检查，并为全区中小学室外运动场地统一配备400多个摄像头、270多盏落地照明灯等设备。先后投入20余万元为全区学校购买场所责任保险，并向师生发放安全知识手册，建立课间活动安全公约，引导学生科学有序参加活动，要求学校每个季度至少上1次高质量“课间安全课”。
“课间15分钟”充分利用课间、饭后、托管等零散时间引导学生走出教室，解决了过去课间时间短、运动不充分的问题。但因场地有限、学生数量较多，初期的室外活动效果并不理想，经过三轮优化，区教体局指导学校创造性探索出“小场地”举办“大课间”的有效方法。以青岛虎山路小学为例，该校针对场地面积有限的情况，错时为学生安排课间活动，各年级错峰使用操场。在室内活动的学生，也可以根据自己的兴趣参加室内操、音乐舞蹈等趣味活动。除每天固定的体育课外，15分钟课间带来的室内外活动时间能够保证在100分钟以上。学校还根据操场的大小和形状特别规划了跑步、跳绳、球类运动等活动区域，保障活动区域不被其他游戏干扰，提高操场利用率。
三、多元发展，个性化探索促成长
尊重学生个性、让学校多元发展是李沧教育的初衷。区教体局鼓励各校推出“定制式”活动方案，将“课间15分钟”纳入体育教学计划，探索“体育+”跨学科融合教学，深化体教融合。各校聚焦学生多样化需求，积极筹备非遗项目、民间体育、智趣游戏、地面小游戏等优质活动，丰富了趣味课间的活动形式。青岛东川路小学结合学校传统文化特色，巧妙利用操场地面绘制6款漂亮的“格子活动区”，分别为跳房子区、绳梯区、百变大脚丫区、彩虹穿越区、步步登高区和投掷区。为保证学生的参与热情，学校还针对每款“格子区”设计多种通关方式，例如百变大脚丫区设置了五种通关方式供学生挑战，大大增加了学生游戏的积极性。同时，学校还鼓励学生自主探究多元通关方式，让不变的格子区焕发出多样的童年乐趣。
因小学阶段涉及学生数量多、年龄跨度大，不同年龄段的学生体能素质存在差异。李沧区巧妙推行梯度教学方式，科学谋划、因材施教，开展分层制教学。不同年级的活动以分区域“班级集体活动+特色自选活动”的形式开展，班级集体活动采用“1+2+X”模式（即1个必会游戏项目+2个班级集体游戏+多种游戏创新形式），特色自选活动通过划分多个活动功能区，给予学生更多自主权。青岛李沧路小学根据学生体能素质和个人喜好，为学生量身定制了多种趣味课间体育活动。针对一、二年级学生，学校在长廊区统一组织扔沙包、跳绳、跳房子、木头人等简单活动；三至六年级学生则可以通过小组活动或老师引导的方式自由选择喜欢的活动，如萝卜蹲等益智类游戏，翻花绳等民间传统类游戏，跳绳、仰卧起坐等体质检测项目，颠球比赛等单人挑战项目，拔河比赛等集体项目。真正做到把时间还给学生、空间留给学生、方法教给学生、健康带给学生。
趣味课间为学生提供了充足的休息时间，增加了社交、活动、休整、如厕的时长，越来越多的学生愿意走出教室，走向操场，享受体育运动带来的乐趣。学生不仅能提高身体素质，预防近视和肥胖等现代疾病，还能通过小组活动提升社交能力，提高心理素质。长期的户外运动还能有效缓解视觉疲劳，减少因长时间集中用眼导致的视力问题。“15分钟趣味课间”实施以来，有效提升了学生专注力和课堂学习效率。
青岛市李沧区“15分钟趣味课间”以完善的全链条监管机制、坚强的保障体系、多元的活动形式开发，保障学生身心健康，满足学生个性成长需求，让每个学生都能在课间活动中感受到学校教育的快乐和体育运动的美好。
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