“大家一起拿起画笔根据自己的想象画出……” 1月9日上午， 祁门县公安局历口派出所正在进行一场别开生面的“强基赋能 守护警心”心理健康辅导活动。
当天，黄山市公安局心理健康团队走进祁门县公安局历口派出所，为民警辅警带来心理解压课。课堂上，送教团队以“如何排解心理压力”为切入点，鼓励民警辅警相互分享自己的解压方式，主讲老师也分享了自己喜欢的解压方法，通过相互分享的方式，拉近了彼此的距离。
为了确保每个人都能参与到课堂中来，送教团还贴心的为民警辅警准备了三个小游戏。游戏中，大家热情高涨，氛围活跃。你出题我做答、你做动作我猜谜……在场的民警辅警彻底放下心理包袱，分享各自的经历和故事，释放自己的内心，投入到这场轻松愉快的心理健康活动来，欢声笑语不断。
课后，大家纷纷表示通过此次心理健康课学习到很多心理健康知识，让自己平时紧绷的精神弦得到了放松，掌握了应对压力和心理调适的基本技巧，为今后以更积极的精神状态和更加饱满的热情投入到公安工作中注入了“心”能量。
来源：历口派出所
编辑：徐璇 二审：朱有武 终审：黄琳
